高塚アカネ|毎日エッセイ「日刊アカネ」|連続投稿1460日

【ご自愛40】「中年の危機」をきっかけに「暮らし」「美容健康」「お金」を整えたミニマリ…

高塚アカネ|毎日エッセイ「日刊アカネ」|連続投稿1460日

【ご自愛40】「中年の危機」をきっかけに「暮らし」「美容健康」「お金」を整えたミニマリスト。人生には「自分を大切にすること」が必要だと実感。<ご自愛40>は40歳を迎えるいま、これからのテーマ。12時30分予約投稿。お気軽にフォローください!

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    弱火でトロトロ書くように: 読む前の人生には戻れない、禁断のエッセイ!

    末吉宏臣

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ないなりの工夫が溢れるお風呂タイムで大満足の日々

こんにちは、高塚アカネです。 私は4畳の部屋に住むミニマリストです。 部屋は狭小も狭小であるので…(;'∀')。。。部屋には「湯舟がない」というのが、高塚が思う、我が…

時報 <9月21日 朝の分>

もやもやしているときの片付け(細かい物の整理)

こんにちは、高塚アカネです。 突然雨が降りまして、こういうとき、高塚はとんでもなく具合が悪いタイプです(;'∀')。 天気に左右される気分を病院で相談しておりまして…

リップクリームをつけているのに口が荒れる理由をなぜ考えなかったのか

こんにちは、高塚アカネです。 ミニマリストを名乗るようになったとはいえで、もともとがモンスター化するほどの「美容好き」です。 美容って…本当に際限がなくて、高い…

アラフォーミニマリスト・4畳暮らしの実態

こんにちは、高塚アカネです。 私は、4畳の部屋に住むミニマリストです。 年齢でいいますと39歳でして、同世代と比較すな(;'∀')…と悲しくなりますが、人によっては家庭…

まず「ひま」を作ろう。うん。それからだ。

こんにちは、高塚アカネです。 今日はいろんなことをやった気がしつつnoteに向かっています。 洗濯はした。 ふとん軍団も、丸洗いした。 お茶も飲んだが、お湯をわかすの…

ミニマリストがキャラグッズ好きだと大変こまる(;'∀')

こんにちは、高塚アカネです。 ミニマリストです!と豪語し始めて早くも2年ほど経ちます。 ミニマリスト…というと、無印良品さんとか、ユニクロのなかでも、C:とか、U:…

米がない。なら○○を食べれば、いいじゃない?(;'∀')

こんにちは、高塚アカネです。 いやいや…米騒動ですね(;'∀')。 先ほどスーパーへ行ってきたのですが、みごとにお米はありませんでした。 あれば買おうかな、と思って…

ひとり暮らしの名もなきレシピ(ノンアル編)

こんにちは、高塚アカネです。 私は4畳の部屋に住むミニマリストです。 せまいお部屋ですが、いうなれば悠々自適…。。。そんな暮らしを切望したのは、ノーキッチンのア…

ないなりの工夫が溢れるお風呂タイムで大満足の日々

ないなりの工夫が溢れるお風呂タイムで大満足の日々

こんにちは、高塚アカネです。

私は4畳の部屋に住むミニマリストです。

部屋は狭小も狭小であるので…(;'∀')。。。部屋には「湯舟がない」というのが、高塚が思う、我が城の究極のウィークポイントです。

夏はいいんですよね、もともと風呂につかる回数も減りますから…。

ただ考えてしまう。時は秋。

これから冬だ!(;'∀')<大変だ!

先日、せめてもの暖をもとめ、フットバスを買いました。足元を

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もやもやしているときの片付け(細かい物の整理)

もやもやしているときの片付け(細かい物の整理)

こんにちは、高塚アカネです。

突然雨が降りまして、こういうとき、高塚はとんでもなく具合が悪いタイプです(;'∀')。

天気に左右される気分を病院で相談しておりまして、ご参考までですが、

【五苓散(ごれいさん)】という漢方がありまして、これは病院で、保険適用で処方をもらえました。

漢方は即時にきく、というより、せっせと飲んで、体質改善を図っているような、そんな感覚がします。

漢方を飲んで、

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リップクリームをつけているのに口が荒れる理由をなぜ考えなかったのか

リップクリームをつけているのに口が荒れる理由をなぜ考えなかったのか

こんにちは、高塚アカネです。

ミニマリストを名乗るようになったとはいえで、もともとがモンスター化するほどの「美容好き」です。

美容って…本当に際限がなくて、高いものでいったら、驚きます。

一品、10万越えコスメがあります(;'∀')。

しかもこれ、インポート(海外ブランド)じゃないんです。日本で見ることができます。しかもですよ、「コーセー」「ポーラ」という、よく聞くメーカーさんで!!!(力

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アラフォーミニマリスト・4畳暮らしの実態

アラフォーミニマリスト・4畳暮らしの実態

こんにちは、高塚アカネです。

私は、4畳の部屋に住むミニマリストです。

年齢でいいますと39歳でして、同世代と比較すな(;'∀')…と悲しくなりますが、人によっては家庭があり、3LDKとかに住まれていたり、ひとり暮らしでもマンションを買い、1DKくらいには住まれている方もいらっしゃるかと思います。

4畳の部屋を「最高だ!!(;'∀')」…という、私はおそらく、ちょっとだけ奇妙な部類です。(自

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まず「ひま」を作ろう。うん。それからだ。

まず「ひま」を作ろう。うん。それからだ。

こんにちは、高塚アカネです。

今日はいろんなことをやった気がしつつnoteに向かっています。

洗濯はした。
ふとん軍団も、丸洗いした。
お茶も飲んだが、お湯をわかすのにつかっているコーヒーメーカーの部品のいろいろを洗った。
シンクもちゃちゃっと掃除した。

今日がまさかこんなに動けると思っていなかったのは、

今朝、眠すぎて、9時まで寝ていたからです(;'∀')。
※これを書いている今は祝日で

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ミニマリストがキャラグッズ好きだと大変こまる(;'∀')

ミニマリストがキャラグッズ好きだと大変こまる(;'∀')

こんにちは、高塚アカネです。

ミニマリストです!と豪語し始めて早くも2年ほど経ちます。

ミニマリスト…というと、無印良品さんとか、ユニクロのなかでも、C:とか、U:とか、イイ感じのデザイナーラインが好きそうだったり…しないでしょうか。(私だけのイメージだったらどうしよう(;'∀'))

ミニマリストになった段階で、「これはもう買わないぞ!!」…と決めたアイテム、というのは、多々あるのですが、最

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米がない。なら○○を食べれば、いいじゃない?(;'∀')

米がない。なら○○を食べれば、いいじゃない?(;'∀')

こんにちは、高塚アカネです。

いやいや…米騒動ですね(;'∀')。

先ほどスーパーへ行ってきたのですが、みごとにお米はありませんでした。

あれば買おうかな、と思っていたレベルではありましたが、ないならばないで、ほかにもたくさんの食材をおいておいてくださる、日本のスーパーは神だと思っております。

高塚、ノーキッチンでしばらく暮らしたアドレスホッパーでして、そのホテル暮らし時代、何度かこのno

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ひとり暮らしの名もなきレシピ(ノンアル編)

ひとり暮らしの名もなきレシピ(ノンアル編)

こんにちは、高塚アカネです。

私は4畳の部屋に住むミニマリストです。

せまいお部屋ですが、いうなれば悠々自適…。。。そんな暮らしを切望したのは、ノーキッチンのアドレスホッパー時代です。

キッチンがなかったので3食外食をしていたんですが、牛丼・かつ丼・親子丼…。

米しか食ってねーや…(;'∀')<これ米騒動起きてたら大丈夫だったのか?

やってみて実感したのですが、白米って本当に、栄養面でい

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