Photo by
philosophy_aqua
adhdハック漁りに疲れた方へ
長年のライフハック漁りに
終止符を打つときが来そうだ。
様々なSNSを見れば、
ADHDのライフハック溢れている。
しかし、私たちの日常は、
そう簡単に改善されない現実がある。
そこで、
私は知識を知識で終わらせることなく
ライフハックを自分の生活に落とし込み、
習慣化させる
「知識を行動に変える実践方コーチング」
をしようと考えた。
現在、この実践型コーチングにしてから
目標達成率が3/3となっている。
確実に的をいたものになっていることを実感しつつあるので、こちらに記録しておく。
ご興味ある方はぜひ
インスタ、xなどからのDMお待ちしております。無料です。
↓Instagramはこちら
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？