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人と関わると自己嫌悪になる原因と改善方法を考察。

なぜダルくなるのにYouTubeばかり見てしまうのか？

自分の心の独り言を意識して聞いてみた結果。

体調がいいと人生が違う。

読書は酒の代わりになるのかもしれないと思った話−１

自己嫌悪と暇その状態を割と解決してくれるのが没頭（フロー）である。

幸福な人生って結局はこういうことじゃね？という考察。

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