2024/08/17の日記　「泳ぎ」

おや、数日忘れているような…。
忘れたものは仕方ないので次頑張りましょう。

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今日は母が土曜出勤とかで車で送りました。
暑かったですね今日、最高気温37度だとか…。

自分が小学生の時には28度くらいでうわぁ暑いね！とか言いながら、自転車漕いで学校のプールに泳ぎに行ったものです。

私の地区では中学校以降から水泳の授業を行っていなかったので、数年経った今
果たしてちゃんと泳げるのでしょうか。
海難とかそういう非常時に冷静になれるような泳力は持っておきたいものですね。

少し前に中国の方で流されてしまった高齢の方が、10分ほど冷静に浮かび救助されたというニュースを見た気がします。
もはや必要なのは、冷静に物事を判断して動く力なのかもしれません。
パニック状態に入ると焦りと恐怖が凄いものです。

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何故か今日の我が家は尿路結石の話になりました。
聞くところによると、シュウ酸による影響で尿路に出来た石はものすごく痛いのだとか。
未然に防ぐには水分を取ったり、
シュウ酸を摂りすぎないようにしたり…色々あるようです。
シュウ酸で有名なほうれん草以外にもコーヒーや紅茶にも多く含まれているそうですよ。

まだまだ暑い日が続きそうですね。
熱中症と尿路結石を防ぐためにも水や麦茶を飲むのは大事かもしれません。

描いた文字数が500文字超えてますね。
珍しいかも。