![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/104603135/rectangle_large_type_2_defd96f3a29644996f90bc6690f303eb.jpeg?width=1200)
外の世界の変え方
内界の情報を自分で作ろうという話をしました。
同様に、外側の世界も自分で作ることが可能です。
これは、選択と解釈によって自分で作ることが可能になります。
私たちが得ている情報は膨大過ぎるため、
脳が取捨選択をしています。
例えば、私の声以外の音に意識を向けください、と言うだけで、
今まで気にならなかった音が気になりだすはずです。
よって、意識の向け方により、入ってくる情報は選べます。
目標を持つと情報量が増えるのはこのためです。
また、同じことが起きても解釈は自分で選べます。
何が起きても、
「ありがとう」や「ツイテル」
という練習をしてみましょう。
そうするだけで外側の世界も変わってきます。
今日も素敵な一日を。
お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。
YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo
など各種SNSと、特典付き無料コーチングセミナーはこちら
https://lit.link/hm1
いいなと思ったら応援しよう!
![三宅裕之|教育会社、国内外5社経営](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/27311156/profile_ea8f57a07fa77e30892a821624080acb.jpg?width=600&crop=1:1,smart)