不安の活用方法

すべての感情は自分が自分のために持っています。
不安も同じです。

不安を持つことのメリットは主に２つです。

１つは、不安を持つことにより危険な場所に行かずに
安全でいることができます。
リスクを取って挑戦しないコンフォートゾーンに
とどまっていることができます。
当然ながら成長もありません。

もうひとつの不安の目的は、不安を持つことにより
きちんと準備をするということです。
準備をすることで成功確率が高まります。

いずれにせよ、不安を持つには目的があり、
その目的をまずは確認することが大切です。

その上で、自分が何を手に入れたいのかを知り、
不安を活用していきましょう。
本当の安心は、不安を活用した準備と挑戦の先にあります。

◆今日のお勧めアクション：
「今抱えている不安の目的を見つめてみる」

今日も素敵な一日を。
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