今が苦しくても「人生なんとかなる」とポジティブ
行動や考え方を少し変えてみるだけでも、
少しずつ気持ちが明るくなれる｡
人生で大切なのは、#楽しく、#幸せに生きる こと。
難しく考えすぎずに、毎日を楽しく過ごすことを意識しましょう。
将来が不安でも、まずは目の前にあるできることを、着実にこなしていきましょう。
苦しい時間も、きっと乗り越えられます。今後の飛躍のための準備期間だと考えましょう。
☆ ポジティブになるために
（1） #今できる ことに集中する
考えてばかりいては、不安は募る一方です。
まずは今できることからやっていきましょう。
（2） 成功記録
をつける
成功記録をつければ、ポジティブなことに目を向ける時間を作れます。
そうすることで、少しずつ自分の良い所を見つけ、自信を持てるようになってきます。
（3） #人に頼る
不安に感じていることや悩んでいることがあるなら、友人や家族、職場の先輩など、素直に周りの人に頼ってみましょう。
そして、そのアドバイスが、自分の固定観念を崩すきっかけになることもあります。
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「生きてるだけで丸儲け」by明石家さんま
お笑い芸人、明石家さんまさんの名言です。
お金がなくても病気になってしまっても、生きているだけですばらしいことです。
生きているだけで価値があると思えば、「きっと人生なんとかなる」と考えられるようになるでしょう。
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