攻撃されやすい環境では､心の平穏は保たれません｡‼️

攻撃的な人と一緒にいると、どんどん心が疲れていきます。

#攻撃を避ける  まずは､ #自分を守ろう ‼️

攻撃的な人の心理とは？
効果的な対処をして､ストレスを軽減しよう！

攻撃的な人の特徴
#負けるのが嫌い  ⁉️
#支配したがる    ⁉️

攻撃的な人の心理
心理1：自分を守りたい
心理2：孤独になりたくない
心理3：自分に自信がない

攻撃的な人の特徴

☆高圧的な態度で相手を威嚇する
☆無意味に相手を罵倒する
☆揚げ足を取ろうとする
☆陰口が多い
☆自分の感情をコントロールできない
☆物事を自分中心に考える
☆嫉妬を抑えられない

心理1：自分を守りたい

攻撃的な態度は、気の弱さの証拠でもあります。
実際には小心者だと自覚しているからこそ、相手を攻撃せずにはいられないのです。
自己防衛本能が強すぎると、潜在的に自分を守るために周囲を攻撃し始めます。

心理2：孤独になりたくない

本来は気持ちが弱く、1人では生きていけないと自覚しているからこそ、他人との関係に依存してしまうのです。
自分が寂しがり屋だとは知られたくありません。
あくまでも他人に優位性を保ちながら、関係を続けようとします。

心理3：自分に自信がない

自信のない人間ほど他人からの承認欲求が肥大し、攻撃に走り始めます。
エスカレートして、ひどい批判や理不尽な罵倒にまでいたることもある。

攻撃的な人への対処法
対処法1：相手にしない
対処法2：隙を見せない
対処法3：味方をたくさん作る
　　　　　　　　　　　自分を守ろう！

対処法1：相手にしない

攻撃されるたび反論していたら、精神的に疲れてしまいます。
それに、相手よりも自分が攻撃的になっていくので、自己嫌悪にも陥っていくでしょう。
もしも相手を受け流すようにすれば、攻撃をしてくる意味がなくなってしまいます。

根底には「 #かまってほしい 」「 #相手より上に立ちたい」という心理がある

対処法2：隙を見せない

相手を見下した時点で態度に現してきます。
彼女たちにつけこまれないようにするには隙を見せない努力をしましょう。
そもそも攻撃される要素がなければ、近寄ってこないはずです。

攻撃の対象になりやすい人　＝ 「 #自信がない人」

対処法3：味方をたくさん作る

ターゲットとして弱い人間を選びます。
前向きで明るい性格の人間は攻撃されにくいといえます。
明るい人間は組織内に味方が多いので攻撃しても勝ち目がありません。

攻撃を避けるには、　間にいる人たちから支持されるように立ち回りましょう。

ーー　自分に非がない状態でも､理不尽に罵られることがあるでしょう。

他人の性格　､性質　は変わりません｡

だからこそ、自分が対処法を覚える必要があります。　ーー

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  #豊橋 #東三河  #toyohashi    





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