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もう・とても耐えられない…


#学校に行きたい ‼️ 」⁉️

#仕事に行きたい  」 ⁉️

「#行きたくない」 ‼️

日々日々続く、 『  #嫌がらせ 』

『『 #収まることがない 』』
なぜか、エスカレートしてしまう   #嫌がらせ

いじめやパワハラ などの #嫌がらせ

被害者の心をすり減らします。

上司や先生に報告をしたくても、それが原因で嫌がらせが悪化してしまうのを恐れて、#行動できずにいる。
又、
上司や先生に報告をしても、 ほとんど力になってもらえず、 #事態が改善しない むしろ悪くなってしまう。

#具体的対策は後日紹介予定

まずは、
#嫌がらせをする 人の心理や特徴を

多くの場合は #コンプレックス が原因で、多くは

#自分を大きく見せる  ‼️  (見せたい)
#他人を使ってストレスを発散 ‼️
             ことが目的

#相手の心理 を読みとりましょう

#優位に立ちたい

自分が相手よりも優位に立ちたいと思っています。

自分より下の存在を作ることで「この人よりは自分の方が上だ」と感じて安心したい。

自分に自信がなく、誰かを #蹴落とさないと 自分の強さを感じられない。

#他人の価値観 を認めることができない

「自分の考えが絶対に正解」それ以外の意見は間違っていると思っている。

本人にとっては「自分が正義、他は悪」と極端な思考になっているので、嫌がらせをすることがむしろ #正しい 良いことだと思っている。

正義感からので行われる嫌がらせで、 自分が悪いとおくびにも思っていない。

#嫉妬している

あなたは、 ねたみ、やっかみ、ひがみ、的な存在。

自分より優れている人を見たとき、嫌がらせをすることで、 相手を、#引きずり落とそうとする。

自分の中に抱えているコンプレックスを強く感じ、相手を邪魔な存在だと認識し、嫌がらせに走る。

#力を見せつけたい

あなたへの嫌がらせを通して周囲に「自分は強い存在なのだ」と アピール #アピールする

コミュニティ内て、 自分の立場を確立させたい。

周りに 「この人を怒らせたら・・・」と恐怖心を感じさせて、機嫌を損ねないようにさせる。

#ライバルを排除したい

ライバルだと認定した場合、自分の立ち位置を守るために嫌がらせを行う。

有能な人物がいると自分の立場が危ぶまれるため行うことも。

比較対象を排除することにより、自分の立場を守りたいと思っている。

#楽しんでいる

嫌がる相手の姿を見て楽しんでいる、又は、ストレス発散のいい道具。

怒る姿や泣く姿を見て快楽を感じる、いわゆる #サディスト

自分の思いどおりいかない、ストレスを弱い存在を叩くことで解消しようとしている。

#かまってほしい

寂しくて寂しくて誰かにかまってほしい。

相手の嫌がることをして気を引いて #自分に注目 を集めようとする。

内心では「誰か嫌がらせをしてしまう自分を止めてほしい」と思っていることも。


#嫌がらせ をする人の心理をご紹介しました。

#嫌がらせ は、残念ながら完全になくすことは難しいもの。
せめて、自分がターゲットから外れれば、#自分の心 は守れます。
嫌がらせと正面からぶつかり、戦うことだけが正解ではありません。

第一考えて 『 #あなたの心の健康  』

心を守るためなら、『 #逃げること 』や、 『 周囲に #助けを求めること 』も重要な選択肢であることを忘れないでください。

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ーーー素晴らしい人生を送れるようにお手伝いーーー

@hiroyukika.3




#JCCF #コーチカウンセラ  
一般社団法人 日本コーチカウンセラー連盟
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