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ピッチングに必要な練習・フィジカルトレーニング!
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井上弘保@ベースボールマガジン(動画での指導・講義を展開中!)
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#身体
【胸郭の使い方がハムストリングスの機能を高める】
ピッチャーが下半身を上手く使う為には上半身の使い方を変えてあげる事も必要になってくる。 …
井上弘保@ベースボールマガジン(動画での指導・講義を展開中!)
3年前