マガジンのカバー画像

お悩みブログ！

5

本

トレーニングや日常生活において疑問に思った事や質問を回答していきます！

運営しているクリエイター: 井上弘保＠ベースボールマガジン（動画での指導・講義を展開中！）

【消費カロリーを増やす方法】

ダイエット時において「消費カロリー＞摂取カロリー」の関係はまず考えていくと思います。ど…

井上弘保＠ベースボールマガジン（動画での指導・講義を展開中！）

4年前

1

【猫背を改善する方法】

現代ではデスクワークやスマートフォンの影響で背中が丸々、いわゆる「猫背（円背）」の人が大…

井上弘保＠ベースボールマガジン（動画での指導・講義を展開中！）

4年前

3