自分を見つめ直す

こんばんは！
理学療法士の天野です。

今日はサッカー日本代表の試合でしたね。僕は岐阜出身であり
FC岐阜を応援しているので、FC岐阜に所属していた古橋選手が出場した時は本当に嬉しかったです！
趣味を持つのは大切だと思います。

本日は、自己分析について。
先日とてもお世話になっている大学の先輩との交流会ということで、
【自分の内側に答えがある】のテーマのもとお話ししていただきました。

就活をおこなっていくときに、自己分析をする人は多いのではないでしょうか？

履歴書に書くために長所・短所を見つけようとすると思います。

もちろん特徴を知る上でも自己分析はとても良いと思います。
最近はストレングスファインダーなどの自己分析ソフトがあるので1度やってみるのも良いかと思います。
ポテクトが僕はとてもみやすく、数値化されていて好きです！
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僕の結果の一部がこちら↓

長所・短所に加えて、
自分が今後どう『なりたいか』、『生きていきたいか』

を考える時間も必要だと思います。

今回先輩からは、そのどうなりたいかというのは、
自分の過去の出来事にきっかけがあるよ。ということでした。

自分が療法士を目指すきっかけとおもっていたことよりも前にあるかもしれません。
振り返る時間を作ってみると良いですね。

こんなことを言っていますが、僕は自分の内側を見つめなおすのが本当に苦手です。なかなか過去を振り返ることができずに、次はこれをやりたい、あれをやりたいと思ってしまっていました。

確かに未来のことを考える方が楽しくワクワクすると思います。
でも過去の出来事を振り返り、その時何を感じて、どうしたいと思ったかを踏まえて未来のことを考えるとより行動しやすくなるかと思いました。

なりたい(Be)が見えれば、行動(Do)が考えられます。
このDoには就職先を選ぶことも含まれると思います。

Beを叶えるためにDoができる病院、施設、企業に就職する。

あたりまえのことですが、色々な環境、風習からDoできない職場に就職してしまい、悩み苦しむことも十分に考えられます。

できない環境が悪いというわけではないと思います。
ただ振り返る時間を確保できずにBe、Doを見失ってしまうことがないように、定期的に振り返っていくと良いと思います。

今回は自己分析についてお話ししました。
僕自身もまだまだ苦手なとことなので自分の成長のためにも定期的にやりたいと思います。

もし、この自己分析について詳しく聞きたいという方はメッセージ、DMまでお願いします。

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では、また次回。
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