【適切な授乳方法と不適切な授乳方法】中医婦人科学

適切な授乳方法と不適切な授乳方法

適切な授乳方法

• 授乳のタイミング
  赤ちゃんの欲しがるサイン（口を動かす、手を口に持っていくなど）を見逃さず、適時授乳を行うことが大切です。
  赤ちゃんがしっかり吸うことで、母乳分泌を促進します。特に初期は頻回授乳が重要です。

• 正しい姿勢と吸着
  赤ちゃんの口が乳首全体をしっかりくわえ、乳輪部分まで吸着していること。浅く吸うと乳首が痛み、母乳量が十分に出ないことがあります。

• 授乳間隔
  通常2〜3時間ごとの授乳が推奨されます。急に授乳間隔を6時間以上空けると、乳腺が詰まりやすくなり、乳腺炎のリスクが高まります。

不適切な授乳方法

• 間隔が長すぎる
  特に母乳分泌が軌道に乗る前の時期に長時間授乳しないと、分泌が減少する原因になります。

• 赤ちゃんがうまく吸えていない
  舌の動きが弱い、口の形がうまく乳首を捕らえられないなどがあると、母乳が効率よく出ません。場合によっては専門家の指導が必要です。

• 母乳を一方の乳房に偏らせる
  左右交互に授乳することで乳腺の均等な刺激を行い、乳腺トラブルを防ぎます。

• 母乳に関するトラブルは、赤ちゃんとお母さんの状況に応じた対応が必要です。助産師や専門家に相談しながら進めることが最善です。