迎え火とぐったり。

こんばんは。

今日はお盆の準備や迎え火をしました。

でも日中は台風の影響でぐったりしていました。

やはり気圧の変化に体が耐えるのは難しいです。

でもゆっくり休めたので良かったです。

今日はバランスクッションを使った簡単なトレーニングだけで終わらせました。

貴重な夏休みを楽しみたい。