暑さでぐったり。

こんばんは。

今日は自転車移動と外作業でぐったりしていました。

やっぱり暑い夏の作業はかなりきついです。

汗もかなりかいて、身体も火照っているかんじがずっとしました。

昔よりも身体中痛いし、すごく疲れました。

明日からの休みはゆっくりしたいです。