第２４７回少しの筋トレ。

こんばんは。

今日は雨でずっと家にいました。

ゆっくり起きる。

鬼滅の刃を読む。

コーヒーを淹れて飲む

くらいしか行動しなかったです。

休日の雨はテンションが下がります。

あと少しだけスクワットしたり、腹筋を鍛えました。

時間があるときは少しでも運動したいです。