体質改善記録20240922　その２

以前、味噌汁＋MCTオイル＋ゼラチンで２時間後ぐらいに強烈な痒みに襲われた。
おそらくゼラチンにアレルギー反応が出たと思う。

MCTオイルが悪者だと思いたくないので、さきほど味噌汁＋MCTオイルの組み合わせで飲んでみた。
糖質をかなり制限しているため、オイルからカロリーを摂取したいところ。

これで痒くならないことを祈りたい。