第5講 Rowerはどうやったら強くなれるか。トレーニングメニューの立て方の基本「トレーニングの3原理」から。 15 なかのひろし 2023年8月11日 18:27 ダウンロード copy ここから先は 4,677字 メンバーシップ ¥ 800~ /月 生徒の（コーチの）の貴重な時間をムダにしたくない、もっと楽しくしたい。 そんな指導者、選手の方へ。 … このメンバーシップの詳細 お試し！ローイングプラン ¥800 / 月 初月無料 きっと、 生徒の上達が早くなる、 指導への迷いがへる、 もっとスポーツが楽しくなる もっとローイングが楽しくなる もう1秒速くなる 明日の練習が楽しみになる それを目標に記事を書いています。 初月無料です。 メンバー限定の全ての記事、マガジンを読むことができます。 メンバー限定の会員証が発行されます 活動期間に応じたバッジを表示 メンバー限定掲示板を閲覧できます メンバー特典記事を閲覧できます メンバー特典マガジンを閲覧できます 中野紘志応援プラン ¥10,000 / 月 純粋に中野のファンの方、 応援してくれる方。 あなたの応援を、 より良いブログ制作、 より良いローイング界へと繋げます。 貯まったお金の一部をエルゴ購入費に充て、 必要な団体（被災地等）に寄付します。 ローイングエルゴの増加が 日本のローイングを変えると信じています。 メンバー限定の会員証が発行されます 活動期間に応じたバッジを表示 メンバー限定掲示板を閲覧できます メンバー特典記事を閲覧できます メンバー特典マガジンを閲覧できます ログイン 4人が高評価 15 この記事が気に入ったらチップで応援してみませんか？ チップで応援
