水泳に目覚める！
先日、本当に何年間振りに泳ぎました！
去年は術後ということでプールに行けなく、一昨年は父の介護などで忙しく
泳ぐことから久しく遠ざかっていました。
そしてそして…
何年か振りのプールへゴーグルをはめてザブンと飛び込み泳ぎ出したところ…
腕が思うように上がらない！そして腰から下が沈み気味で上手く泳げないのです。
な、な、なんとこんなことになっていたのか私〜でちょっとショックを受けました。しかし、そんなことにめげてられません。何度も何度もゆっくりと泳ぐ練習をし最後は何往復か出来るよになっていたのですが、すぐに息が上がるのです。
こんなにも大病したことで体力も筋力も落ちていたのか…ということを実感しました。普段は元気もりもりでもう病気から完全回復した！と思っているのですが
今回泳いでみて’自分の今の体力’を知りました。
プールで泳ぎながらこれを機にまた泳ごう！という気になったので、
ジムのプールに通うことに決めました。このブログに何度も書いていますが、
オーストラリアに住んでいた頃の１０数年間は毎日々泳いでいたのです。
1キロ泳ぐということを自分の中で決めていたので必ずその距離を泳いでいました。ガンガンとスピーディーに泳ぐというよりも自分のペースでゆっくりと泳ぐので時間もかかりましたが、泳ぎながらその日のこと、いろ〜んなことを
思いながら泳ぐと気持ちがリセットされたのです。
また、もう一度そんな生活に戻しながら’泳ぐこと’を楽しみたいと思っています。
それにしても…私は’水’の中にいるのが本当に好きなんだな〜としみじみと思いました。先日、プールに行った時、誰よりも長くプールに入っていて
心の中で’もうここにずっといたい！’と子供のように叫んでいました。
泳ぐことも好きですが、時々、仰向け状態になり水面にプカプカと浮きながら
’夏空を見上げる’いうものが超お気に入りで、流れる雲を見ていると一体化した
かのような気持ちになり’わ〜〜っ幸せ〜〜’とまたまた心の中で叫ぶ私です。
夏が終わる前にまたもう一度’山のプール’に行ってみたいです。
屋内プールより、日焼けを気にしない私は断然’屋外プール’が好きなのです。
暑い、暑い夏ですが、夏を楽しみましょうね〜🎵
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