夏の疲れを癒す...’ヘッドマッサージ＋香り’
ヤローブルー
私の好きな香りの一つは’ヤローブルー’
ヤローという植物から抽出される精油は’ブルー’の色をしています。
マッサージオイルの中に数滴落とすと’ブルー’の輪が出来、
段々とオイルがブルーの色に染まってくるのです。
その瞬間を見て頂こうと’クライアント’さんの目の前で
ヤローのオイルを落とします。
香りは少々ピリっとした香りなのです。ヤローの他にラベンダーや
ベルガモットをブレンドすると更に良い香りになります。
この香りを使ってマッサージすると’マッサージをしている私’も
とても癒されるのです。
まるで’海の中にいるような感じ’になるのです。
とても静かでそしてゆったりとした気持ちへと導いてくれるのです。
ヤローブルーの香りの意味...
’傷を癒す薬草’と呼ばれています。
こころの奥深くにある’深い傷や痛み’に香りのエネルギーが
到達し、’励ましながら、説得をしながら’傷を癒し、
こころを解放することの大切さを教えてくれます。
自分が自分らしく生きていけることの素晴らしさに
気付けるお手伝いをしてくれる’香り’なのです。
セルフ・ヘッドマッサージで夏の疲れを癒す
この暑い夏で疲れてしまった心身を癒すメソッドの一つとして
’セルフ・ヘッドマッサージ’おすすめです。
’ヤローブルー’＋’ラベンダー’の香りを各２〜３滴を
ヘアオイルの中に落としヘッドマッサージをします。
セルフ・ヘッドマッサージの方法は？
フォーフィンガースパイラルで頭皮を丁寧にマッサージするメソッドです。
少量の’ヘアオイル’を両手指全体に塗り、両手指をしっかりと頭皮に密着しながら前頭部、頭頂部、側頭部、後頭部、耳の周り、首の付け根という方向で
２〜３回ゆっくりとしたリズムのマッサージし頭の凝りを取ってみてください。
脳の波動を上げる’ヘッドマッサージ’
オールハンドによる丁寧なヘッドマッサージ＋香りは
脳をθ波（シータ波）状態’にし脳の波動を上げていきます。
θ波とは？
4~7Hzの脳波のことを指し、主に寝入りばなや、
うつらうつらしているときに、海馬周辺より発生する
潜在意識（95％～99％の脳活動）の状態のことです。
この時顕在意識は眠っています。
また、θ波には’覚醒θ波’と呼ばれる、瞑想やヨガなどのかなり集中
した時に発生する波長が存在し、この波長は、人間のインスピレーションや
ヒラメキを促進する効果があると言われています。
ヘッドマッサージ後は頭の中がすっきりと整理され
’冴えた脳’になります。
暑い夏の疲れでぼんやり〜としてしまった’頭の中’を
すっきりとさせてみてください。
ヘッドマッサージ＋香りでこの暑さを乗り切りましょう〜。
参考商品：
ヤローブルー
ラベンダー
ヘアオイル
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