Hiro's Diary
ハーブを使ったホームレメディ
以前、京都のハーブ園で育てていた’コンフリー’
葉っぱがとても大きく、とてもしっかりとした葉で
葉の表面には生毛のようなもので覆われています。
生命力溢れるハーブって感じですね〜。
これはかなりの’効能’がありそうね〜ふむふむ...と
いう感じで私はいつもハーブを観察します。
文献で知る’ハーブの効能など’も、もちろん大事ですが、
実際に自分の目で植物そのものを観察し、自分なりに
感じる’植物の力’も大事なのです。
昔々からハーブは経験的なものが先で、科学的根拠というのは後から
付けられたのです。
神話や物語、言い伝えなどから’ハーブの働き’を知るということが
実際あるのですよ...
その中で’シンボリズム’といってハーブの働きを植物の形態から想像
するという習慣があるのです。
例えば...
タンポポを摘み取ると白い液が出てくる。
だから母乳の出がよくなるんだと昔の人は類推していたのです。
タンポポの花は黄色いから根っこを黄疸の人に飲ませたら効く...などと
ハーブはこういう時代を経て、これらの教えが今に至っているのです。
以前’ハーブ講座’でよく話していたことは、’自分が弱っている時’、
もしハーブを育てているのならその中で一番元気で強そうなハーブを採り、
お茶にしたりして摂取してくださいねとお伝えしていました。
または...
そのハーブを摘み取り
’浸剤’（チンキ＊ドライハーブをアルコールに漬けたもの）や
植物性オイルにつけて’ホームレメディー’を作るということを
とハーブ講座で実際で作って頂きました。
例えば...
変形性関節症のハーブ治療の場合、コンフリー（一番上の写真）
を使って損傷を修復し、ウィロー、デビルズクロー、メドースゥイート
などの抗炎症作用のハーブを併用して痛みを抑え、
セロリの種子など浄化性のハーブで蓄積した毒素を排出します。
という感じで...
’ハーブを組み合わせて’チンキ’を作り’治癒していくと
いうメソッドがあるのです。
下の写真は私が作っている’ハーブチンキ’の一部です。
中には年代物の’ハーブチンキ’もありそれはそれで
いい感じで仕上がっております。
ホームレメディー作りは楽しく、そしてやさしくゆっくりと
治癒されるので我が家では大活躍しています。
私自身は、コンフリーのハーブを使ったハーブオイルで’膝’などをマッサージしています。コンフリーは関節炎や骨折、打撲や捻挫といった症状の改善目的で利用されています。コンフリーを育て、乾燥し’ハーブオイル’を作る時間のない方にはこの市販の’コンフリー配合のクリーム’がオススメです。私も自分が作った’コンフリーオイル’と交互で使っています。
日常にハーブを取り入れてみてくださいね〜。
Living with herbs forever
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