わたしの人生はいつもいつも最高だった

昨日の夜、ふと思い付いてエンプティチェアーをしてみた。

源の自分と対話してみた。

昔、カウンセリングしていた時のわたしだった。

彼女が言うには、わたしはずーっとずーっと素晴らしいですよ？

自分では下を選んだとか思ってジャッジしちゃってるけど、

全くそんなことありません　

と、上手に説明いただきました。

自分のことこんなにも上手いこと説明できるもんなんだなぁ　

人生はこの瞬間の連続だもんなあ、

と、寝ながら感じたら体がふわり