KIN129 赤い月・白い鏡・音 12

今日の意識エネルギー【KIN129赤い月・白い鏡・音 12】

昨日は、午前中はOretentヒーリングをしてミィーティング
午後からは、自分癒しのためにお友達のサロンへ行ってきました。
自分を整える習慣のヒーリング
自分を整えるためのサロン
自分を整えるための運動など…
自分を整えるための事、習慣にされていますか？
５０代の周りをみても、自分を整える、自分を大事にすることを
している人は輝いている✨
逆に、自分を後回しにしている人は、お疲れさんになってますね。
まずは自分を喜ばせよう♪

今日は
【自分の生きてきた道筋が、人とどのくらい共有されているかを
チェックする日】
すべてではないにしても、あなたの人生の多くは、いつも誰かと共にある。

人間の脳は、基本的に「他の人とつながりたい」と感じるように
できています。
たとえば友達や家族といると安心したり、一人だと少し寂しくなったりするのは、脳の中で「オキシトシン」という物質が働いているからです。
オキシトシンは、他の人と一緒にいるときに多く出てくるので、
気持ちがほっこりしたり、安心したりします。

心理学の研究によると、大切に思っていることや楽しみにしていることは、実はかなり似ていることが多い。
例えば「遊びたい」「お腹いっぱいおいしいものが食べたい」
「ほめられたい」という気持ちは、みんな持っています。
こうした「人と同じ気持ちを持つこと」を「共感」といいます。

なので、すべてではないけれど、人生の中で大切にしていることや
経験していることは、他の人とも結構似ている
それは、人間が「一緒に生きるため」に脳が作り上げた、
自然で大切なつながりの証なんですよ～
今までどんな素敵な人と関わってきたかを振り返ってみるのもいいのではないでしょうか(^▽^)/
今日の一日が気づきの多い素敵な一日に～♪

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