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暗い気持ちになりそうなときは、深呼吸をして笑顔を思い出そう。 今、生きていることの素晴らしさを感じると、心が温かくなるはず。 黄色い花を贈ると、相手も自分も幸せな気持ちになれる。 2025年も、命を燃やして、一歩ずつ前へ進もう。

今日はカタカムナ暦で1月1日。 新しい年への素敵な夢を描こう。 目標を立てることで、明日はもっと楽しくなるはず。 前を向いて歩む気持ちに、赤い色を身につけると元気がわいてくるよ。 今日からはじめる小さな一歩が、きっと大きな変化につながる。

新しい年に向けて小さな挑戦を始めると、毎日がわくわくする冒険になる。 明るい未来は自分の手の中にあるから、今日から一歩ずつ夢に近づいていこう。 青緑色で紙1枚ワークのフレームを書くと、新鮮な気持ちで世界を見られるようになる。

冬至の日は太陽の光が少しずつ増えていく特別な日だから、新しい希望を感じてみよう。 自分の良いところを見つめ直すと、きっと素敵な力が眠っていることに気づくはず。 緑の葉っぱに触れると、自然からパワーをもらえて、心がすっきり元気になれるよ。

2024年の記録

困ったことが起きても大丈夫なように、今日からできる準備を始めよう。 深呼吸をして心を整えると、どんなときも冷静に考えられるようになる。 黄緑色の服を着ると、新しい季節の始まりみたいに気持ちがリフレッシュできるよ。