心にゆとりを

心にゆとりを持つことで、
小さなことでくよくよしない。小さなことでイライラしない。小さなことでバタバタしない。

心にゆとりを持つからこそ、
小さなことで喜び、小さなことで元気になり、小さなことで笑顔になれる。

心にゆとりがあることで、
ゆっくり丁寧に話すことができる、相手の話を最後まで聴くことができる、時間に余裕をもった行動ができる、仕事の優先順位をつけられる、何事も落ち着いて判断できる。

心にゆとりがでてくると、
トラブルがあっても慌てない、花や緑が好きになる、散歩やランニングが好きになる、読書や音楽が好きになる、ゆっくり静かに過ごす時間が好きになる。

心にゆとりを持つことで、人生が豊かになり、人に、自分に、やさしくなれる。生きてることに感謝できる。

心のゆとりを大事にしたい。心にゆとりを持たせたい。