一生裏切らないお供だち

2022年4月21日 07:16

昨日お話をさせて頂きました
身体中コンプレックスだらけ
だった私

自分の手だけで
コンプレックスを解消して
行って気づいた事があります。

それは…
身体は使ったように
　　　　出来上がる

この言葉を初めて聞いた時
ぐさっと胸に刺さりました

大嫌いだったこの身体は
なりたくない身体へと
自分で仕上げて
いたなんて…

嫌だから見たくない
もうこんなのいらない

ついてしまった
浮き輪のようなぜい肉
はみ出した太もも
何度も何度も
も〜イヤとぐいぐい
つまみ上げていました。

ですがこの言葉を知ってから
身体は取り替えられない

一生裏切らないパートナー

だからこそちゃんといたわって
メンテナンスしてあげる事が
大切なのだと気づけたのです。

そしてセルフケアを続けていると
ちゃんと身体は答えてくれて
やっと気づいてくれたの？と
喜んでいるような気がしました。

セルフケアを続けていくと
身体のゆがみや固さが
整って行って

どんどん軽くて
しなやかになっていく
のを実感して

なりたい身体に
なるためには

他人任せじゃなくて
かゆいところにまで手が届くのに
一番の近道は

自分でチェックする事。

自分で出来る？

そう自分が一番の理解者だから

自分の身体をチェックして
整えて
しなやかな身体とこころを
自分の手だけで
手に入れませんか？

私と
お悩みを一緒に解消して
いきませんか？

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あなたのお悩みを解消し隊
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頑張りゼロでおうちで簡単に
なりたい身体を作り上げる

新しいオンライン講座を
作りたい。

そんな思いが出て来ました。

そこで是非ともあなたの本音を
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私だけでなく、多くの悩める
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もらしませんのでご安心を

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聞きたいです

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HAPPY FOOT

足元からHAPPYになる

いつかからではなく
今ここから

あなたのなりたい未来を
一緒に叶えて行きましょう

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