GW中はココを気をつけよう

2022年4月30日 07:07

いよいよGWが始まりましたね〜
長い人は10連休

どこかに出かけたり
家族と一緒に
過ごしたり

おうちで楽しく
過ごしたり

ワクワクな気持ちで
過ごして下さいね〜

連休の初日で
大開運日の昨日
なみりんこと
福永奈美枝さん

主催の
マヤミラクルダイアリー
活用セミナーに参加しました。

マヤ暦は13日間X20の
260日周期でして
5月19日から新しい年が
始まります。

誕生日から自分の特性を知り
自分が意識すべき日を
割り出して
手帳に書くというセミナーでした。

手帳には今日はこんな日ですよと
ワンポイントアドバイスもあり
それを意識して過ごすと

いろんなミラクルが起こり
毎日がワクワク楽しくなること
まちがいないと感じました。

早速参加した皆様
シンクロがいっぱいありました

私が今習得中のリフレクソロジー
（足相心理学）を
受講された方がいたりと

ご縁とつながりを
ありがたく感じた時間でした。

いつも笑顔で楽しそうに
お話をしてくれるなみりん
今回も楽しい時間を
ありがとうございました。

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GW中はココに気をつけて
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移動の多い方も
おうちでゆっくりの方も
姿勢が崩れやすく
なりがち

ハッと気づいたら
おへそのあたりから
四方八方へ伸びる
そんな意識をしてみてね

上下に伸びる＋左右
斜め方向にも伸ばして

一緒に深呼吸もして
良い酸素を身体に
送り込んであげてね

そしてもうひとつ
お水をこまめに摂ることも
忘れずに

脱水症状の予防と
むくみの解消にも
必要不可欠なもの

ちょっと頭の片隅に
覚えておいて楽しいGWを
過ごして下さいね〜

あと1名さまのみ
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あなたの悩みを解消し隊
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
あと1名さまのみ

頑張りゼロでおうちで簡単に
なりたい身体を作り上げる

新しいオンライン講座を
作りたい。

そんな思いが出て来ました。

そこで是非ともあなたの本音を
聞かせてもらえませんか？

アンケートにお答え頂ける方を
大募集します。

今回なんとお得なもらって嬉しい
プレゼント付きです。

お時間は20分くらい
オンラインでいくつかの質問に対して
直接お声を聞かせてくださいね

私だけでなく、多くの悩める
女性のために
勇気を持って
立ち上がってくださいな

もちろん内容は一切外部には
もらしませんのでご安心を

お会いしていろんなお話を
聞きたいです

是非是非気軽に
応募してくださいね〜

HAPPY FOOT

足元からHAPPYになる

いつかからではなく
今ここから

あなたのなりたい未来を
一緒に叶えて行きましょう

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