ぽっこりお腹の解消法

一粒万倍日の昨日から

新しい学びがスタート

身体の内側からアプローチ

【腸】ともっと仲良く

する方法もお伝えして

行きますね

身体の外側からも

内面からも

他人任せにせずに

自分自身で好きに変えて行く

年齢なんて関係なく

誰でも出来る方法を

これからもどんどんお伝え

して行きますので

お楽しみに〜

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ぽっこりお腹の解消法

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あなたのお腹のまわりに

いつの間にかついていた

いらないもの…

これって身体から見たら

いつか使うだろう

とりあえず取っておこう

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（ん？どこかで聞いたこと

　　あるセリフ…）汗

それがどんどん溜まって

行き場がなくなって

ぽっこりとなっている状態

ここでちょとチェック！

あなたの上半身は

丸くなって上から

内臓の場所を

ギュッとつぶしちゃって

いませんか？

（画像はお借りしました）

思い当たる人は

お腹のスペースを広げてあげて

行き場を作ってあげましょう

こんな感じで

上下にじわ〜と

身体を伸ばしてみてね

そして先ほどの言葉

いつか　そのうちに　とりあえず

こんな言葉を使わない事も

意識してみてね

１DAYセミナーでは

さらに詳しく

あなたのお悩みの解消法を

お伝えしています

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わずかな時間で

全身丸ごと変えちゃったS様

自分でもびっくりしながら

とびっきりの笑顔を見せて

くださいました。

ぽっこりお腹を解消するには

つらい筋トレや

我慢する食事制限なんて

したくありませんよね

楽な身体づくりが

実は美脚、美姿勢への近道

今ならまだ間に合います

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一緒に笑いながら楽しく

自分の身体を変えてみましょう

HAPPY FOOT

足元からHAPPYになる

いつかからではなく

今ここから

あなたのなりたい未来を

一緒に叶えて行きましょう