#278_ ファウンデーションを学んで、自分の心と体の整え方を知ることができた
ウェルビーイング探究コーチ うまさんです。
私がコーチングとファウンデーション(自己基盤)を学び、今も学んだり講座アシスタントとして関わっている一般社団法人コーチングプラットフォームHPに、認定コーチブログを投稿しました😊
実は9月14日〜16日の三連休、福岡で自己基盤ワークショップで向き合ったのは「ニーズを満たす」でした。
ニーズ(自分は○○と思われたい、自分のことをこう扱ってほしい)や、セルフイメージ(○○の人と見られたい、見せたい)にも大きく関連する、コーチ認定試験当日の体験談を書きました📚
コーチングをやっていない方にも、心や体、あり方を整えていく時の参考にれば嬉しいです☘️