姿勢で人生を変えてみる
私は子供の頃から姿勢が悪い。
とにかく周りから「背中を伸ばしなさい」「背筋をまっすぐ」と言われ続けて
小学生の頃は50㎝定規を背中に入れてみたりもした。
それでもやっぱり気付くと背中が丸くなっている。
自分でも嫌で直そうとしているけど
やっぱり気付くと丸くなっている。
「仕方ないよ」
幼い頃に上半身に熱傷を負った私に
母はその所為だと言って来るけど
周りはそんなこと思ってないし、私もあんまり関係ないと思ってる
だから「背中が丸い」と思われるのが嫌だし言われるのも気分が悪い。
テレビで「ひじ張り運動」を見た。
ひじ張り運動で背筋を伸ばして背筋をよく動かすと
「テストステロン」というのが出て若さを保つことができるとか。
背筋を伸ばすことが健康にも良いと知った。
これは以前から何度か聞いてたけど
なぜか今回はストンと心に落ちる所があった
よしっ！
って気合いが入った。
簡単だからかな。。w
そこで
あと10日ほどで元号が変わる。
新しい時代は姿勢で人生を変えようと思う。
ふむ、どうよ！
愚痴るように書きながら、ぼちぼちと前に進んで行きたいです。気分を悪くされることなく「ふふんw」ぐらいの感じで読んで下さい。そしてまたいらして下さい。