はじめてのnote

[自己紹介]
・1960年生まれ
・京都在住
・旦那と猫1匹との暮らし
・娘　30代既婚　
・息子　20代独身美容師
・孫　男児ひとり

＊好きな物
・寄せ植え
・心理の話
・おしゃれ

＊見るTV
・イッテQ ・月曜から夜更かし
・断捨離

＊noteを書く目的
・三日坊主克服

はじめまして
noteってオシャレでクリエイティブな感じがして、60代のシニアが来る場所じゃないと思いながら、思う所あって今回参加させて頂きました。
宜しくお願いし致します。

書く目的

三日坊主克服の為に続ける事が目的の日記

とにかく継続が苦手です

でも、なーにも続かなかった訳ではなく
ジャスダンスから初めて途中で転向したバレエは、トータルで30年程続きました。

ずっと燃えていた訳ではないけど、辞める理由もなく辞めるのも面倒で
やれば楽しい時間の時もあって、やっぱり好きだからやってたのだと思います

けど、それは月２回
時間と場所が決まっていてそこに行けば仲間が居たから続いたのであって

月謝が決まっていて、いつ行ってもいいですよー
ってスタイルだったら
「今日行こうか、明日は行こうか」と思ってる内に休部員になってたと思う…ぜったい

人は迷う事に疲れる生き物ならしく、私みたいな出来ない癖に完璧主義っぽい人間は、迷わない環境に身を置いた方がいいのかもしれない
縛られるのは嫌いだけど、ひとりでは続かない

こんなチグハグな私を続けさせる方法は何なのか？
――――――

最近
「継続は力なり」を実感していて、是非身につけたい

なぜなら
・苦手やけど自分が身につけたい、やりたいと思っている事
これを克服したら自分からの信頼「自信」が手に入ると腑に落ちたから

・夫婦仲改善を目指して2020年から心理学に触れ、改善できた経験から
心の事から夫婦仲改善をサポートできる心理カウンセラーになりたいと思っていて

それには
私を知って頂く為に、書く習慣は必須だと思っているから

――――――

やってみたいと思ったらとりあえず手を出す
ブログ、インスタ、YouTubeと…
それなりの再生回数になる物もあるけど
手を出しては止まる

理由は色々あるけれど、そこには
私のクセが潜んでる

「凝すぎ」完璧主義
そして次やるのに
「気合いがいる」ので間が空いてしまう

いきなり凄い物にしたい欲
「劇的ビフォーアフター」

「つまらないと思われたくない」
「面白いと思われたい」
「お役立ち記事を書かないと！」
「人の評価が気になる」
「人と比べる」
など

私は一歩のハードルが高すぎて

コツコツ、たんたんの障害になる物がいっぱい🤣

そこで

・凝らない
・しょぼいままで出す
・気合いを入れない
・時にはグチもあり
・人を見ない
・誰の役も立たない投稿

そんな自分を許可して、ハードルを激下げして、等身大の自分(色んな所で意識してるがなかなか難しい)
を出していく場所にnoteを選びました

読んでくださる方々には、不快に感じられる事があったら申し訳ありません
三日坊主を克服したい60代のおばさんが、頑張って書いてる日記と思って温かい目で見て頂けたら幸いです😊