彼に浮気されました...

うーん、なんか怪しい🧐

私の名前はアンナ。
東京在住の28歳フリーランス。

実は、私5年間付き合っている
30歳、経営者の彼氏に浮気をされて、
怒りと悲しみが止まりません🔥

2024年8月某日。
5年間付き合っている彼氏と
1週間ぶりにデートした日のこと。

なんかいつもと様子が
違うと感じた私。

何が違うとは、言葉にはできないけど
なんか女の気配がしたんです。

勇気を出して彼に、
「ねぇねぇ、最近誰か女の人いるんじゃない？」
と聞いてみたんですね。

すると彼は、
「なんで？いないよ」
即答。

（いやいや、絶対に怪しいし、
ここで引くわけにはいけない）

そう思った私は、一か八かで
ごめん、LINE見ちゃった！

と言ったんですね。

すると彼は、、

やっぱり！！！浮気がバレた瞬間

アンナ！ごめん！
実は女の人の家に行きました。

と、白状したんです。

あーーあーー。やっぱり。。。
自分の勘が当たったことへの安堵とは別に

信じていたのに、裏切られた！！！！！！！！！

すごい、すごい
悲しい気持ちになったんです。

本当に彼のこと信じていたし
誠実な人で優しくていい人だったので
裏切られないと思っていた。

私も彼のことを信じていたので、
浮気は絶対しないし、

男の人と飲みに行かないとか
浮気されない行動もとっていた。

なのに、なのに、、、、

悲しさと怒りで
2ヶ月経った今も立ち直れません。

どうしたらいいか分からない。問題の根本解決を求めてカウンセリングサロンに。

前に進みたいのに、
どうしたらいいかわからない。

28年間生きてきた中で
本気で恋愛したことも
浮気されたことも初めてなので
本当にどうしていいか分からない。

ここだけの話なんだけど、、、、

女友達に相談しても
共感して慰めてくれるけど
その場しのぎなだけ。
何も解決につながらない。

居ても立っても居られないので
平本あきおさんの
カウンセリングサロンに
参加させてもらったのです。

👨平本さん：
アンナさん、今どんな気持ちですか？

🙋‍♀️私：
浮気された事実は
受け入れようと思っている。

でも、心から受け入れられなくて
結局先に怒りがきて、
考えるだけで涙が出てきます。

なんでわかってくれないの？
思いが届かなくて泣くしかないなと。

何もうまくいかない状況だし、
正直逃げ出したいと思ってます。

ここから平本あきおさんの、カウンセリングがスタートします

👨平本さん：
彼と出会ったきっかけは何ですか？

🙋‍♀️私：
共通の知人の紹介です。

👨平本さん：
彼のことをいいなと思ったきっかけは？

🙋‍♀️私：
私の話を否定せずに聞いてくれたからです。

👨平本さん：
この5年間で彼のことを信頼できたり
好きだな、よかったなと
思うことを教えてください。

🙋‍♀️私：
彼のことを好きになった瞬間は
私の話を否定せずに聞いてくれた時です。

蘇る、彼と過ごした5年間の思い出

👨平本さん：
どんなことが良かったですか？

🙋‍♀️私：
私はすごく騙されやすくて、
大学生の時に人を信じて
100万円貸したことがあったんですね。

大学生でバイトして
貯めた100万円だったので
かなりショックだったんです。
まぁ、自分が悪いんですけど。

彼は騙された話を真剣に
受け止めてくれたし、
一緒に悲しんでくれた。

バカにされなかったことが
嬉しかったんです。

👨平本さん：
他にも彼の好きなところは
ありますか？

🙋‍♀️私：
私が泣いても怒っても、頑張らなくても
暖かい心で寄り添ってくれる所です。

👨平本さん：
純粋に楽しかった時もあるよね
どんな時が楽しかった？

🙋‍♀️私：
私はフリーランスで、
彼は会社を経営しているので

彼と一緒に、
「将来こんなふうになろうね！
夢を叶えて幸せになろうね！」
と、将来の話をするのが嬉しかったです。

👨平本さん：
一方で嫌だったり、
辛かったことはどんな時ですか？

🙋‍♀️私：
一緒にいて、だらしないのが嫌だった。

👨平本さん：
どんな時にだらしないと思ったの？

🙋‍♀️私：
二人で会う時間が少ないのに
デートで遅刻したり
途中で寝ちゃったり。

👨平本さん：
他にも嫌だなと思うことは？

お前には俺の気持ちが分からない！

🙋‍♀️私：
決めつけた言い方をされた時です。
「アンナには俺の気持ちがわからない」
と言われた時はカチンときましたね。

👨平本さん：
どんな時に腹が立ちましたか？

🙋‍♀️私：
私は分かろうとしているのに、
わかってくれない！と断定された時です。

👨平本さん：
アンナには俺の気持ちわからない！
と言われた時を思い出して。
本当は何て言い返したかった？

🙋‍♀️私：
そんなことない！
分かりたいから気持ちを聞いているのに….
なんで言ってくれないの？？？

👨平本さん：
アンナさんとしては
言ってくれたら分かるのに
でも彼は話してくれない….

アンナさんは今
どんな気持ちですか？

🙋‍♀️私：
言わなきゃわからないよ！
なんで言ってくれないの?

なんで言わないくせに、
アンナは俺の気持ち分からないと
決めつけてしまうの？？？

👨平本さん：
他に言いたいことある？

🙋‍♀️私：
もう、、、勝手にしろ！！

👨平本さん：
まずは、アンナさんの
ネガティブ感情を出し切らないと
彼の立場に立てないよね。

でも出し切って初めて
彼の立場に立てる。

浮気した男の幼少期にズームイン

👨平本さん：
ここに浮気した彼氏がいるのを想像して。
彼氏は、子ども時代、どんな子でした？

🙋‍♀️私：
勉強もスポーツも頑張る優秀な子だった。

👨平本さん：
なんでも一番な彼。
彼氏はどんな思いで勉強やスポーツをやっていたの？

元々才能があって余裕だったのか
それとも歯を食いしばって努力したのか。

🙋‍♀️私：
歯を食いしばって努力してました。

👨平本さん：
誰のために頑張ってたの？

🙋‍♀️私：
家族のためだと思います。
彼は長男だから、自分がちゃんとしなきゃ！
弟たちに頼りにされたいと思ってました。

👨平本さん：
彼氏もいっぱい頑張ってきたんだよね。
（浮気したけど）

長男だから
お兄ちゃんんだから
家族を支えなきゃ
一番にならなきゃ

30年間そうやって
生きてきたんだね。

そんな彼が、
アンナさんの声を聞いたら
どう思いますか？

好きだけど、聞きなくない…大好きな彼女の声…..

🙋‍♀️私：

ねえ！ちゃんと思っている事言ってよ！
そんな言い方するの？
なんで俺の気持ちはわからないって決めつけるの？
私だってあなたの事分かろうとしてるのに
勝手に決めつけないでよ！！！
なんで言ってくれないの

👨平本さん：
アンナさんの声を聞いて
彼の中では何が起きてますか？

アンナさんは彼のことを
本当に理解しようとしているし

本当のことを言って欲しいと
思っているよね。

アンナさんは何も間違って
いないんですよ。

でも一方で、、、
彼は小さい時から、
家族や兄弟を支えないと。

家族に期待されているから
努力して1番にならなきゃと。

🙋‍♀️私：

ねえ！ちゃんと思っている事言ってよ！
そんな言い方するの？
なんで俺の気持ちはわからないって決めつけるの？
私だってあなたの事分かろうとしてるのに
勝手に決めつけないでよ！！！
なんで言ってくれないの

大切な彼女（アンナさん）から
そう言われたら彼はどんな気持ちですか？

🙋‍♀️私：
苦しい….。
余計に本音が言えない。

👨平本さん：
なんで余計に言えないの？

🙋‍♀️私：
私のことを大切に思っているから。

👨平本さん：
アンナさんのことを大切に思っているから
本当のことを言えないんだ。

🙋‍♀️私：
本音を言ったら、私が傷つくから
ダメだと思っている。

言わないことが優しさだと思う男VS、言うことが愛情だと思う女

👨平本さん：
そっか、彼は長男で頑張ってきたから
弱音を吐いたらダメだと思っているんだね。

👨平本さん：
今、アンナさんと彼のストーリーラインが
違うのが分かりましたか？

彼女は言ってくれたら愛情を感じる。

彼は愛している人には
弱音やダメなところを一番に見せると
失望させるから言えないってことなんですね。

👨平本さん：
彼の気持ち分かりましたか？

🙋‍♀️私：
今初めて分かりました。

彼の立場に立って初めてわかる、好きだから浮気したくなる気持ち

👨平本さん：
ここからもう少し、
彼に寄り添ってあげてください。

🙋‍♀️なんで言ってくれないの？

なんでデートに遅刻するの？

せっかくの2人の時間なのに。

なんで、思っていること
なんで言ってくれないの？
なんで決めつけるの？？

アンナさんの声を聞いた彼は
どんな心境だったでしょうか？

🙋‍♀️私：
疲れちゃう…。

👨平本さん：
デートも遅れたらだめ
デートの計画もしなきゃだめ
ちゃんとしなきゃだめ…。

でも彼は怠け者だから
家族を支えるために1番にならなきゃ
と思い続けてて疲れているんですよね…..。

👨平本さん：
アンナさんからしてみたら、
愛情の表現は正直に言ってほしい。

でも彼の生い立ちからすると
正直に自分の気持ちを言うことが
逆にアンナさんを心配させちゃうし。

頑張って遅刻しないように
弱みを見せないようにしてきたんだね。

今まで、彼とアンナさんの人間関係を
椅子で表すと、どっちが上にいた感じですか？

🙋‍♀️私：
私が上にいる感じです。

👨平本さん：
ずっとその関係だったらちょっと
プレッシャーを感じてしまいますよね。

浮気した彼氏が、本当にかけて欲しかった言葉とは…

👨平本さん：
彼氏がアンナさんに
こんな言い方されたらどうでしょう？

やっぱりあなたが、
他の女の人と会っているのは
すごい悲しい

でも、、、過去に私が騙された時も
一緒になって悲しんでくれたし

あなたが寄り添ってくれたの
すごく嬉しかった。

あなたが私の話を否定せずに
聞いてくれるのがすごい嬉しかった。

泣いても怒っても頑張っても
寄り添ってくれて
本当に安心したよ。

将来の話をしてる時も
とてもワクワクしたし楽しかったね。

一方で、、
「アンナには俺の気持ちわからない！」
と言われた時はショックだった。

私は分かろうとしているのに、言ってほしいし
言ってくれなくてすごく悲しかった
決めつけられて傷ついた。

でも、あなたは長男で
一番にならなきゃ
家族を支えなきゃと
一生懸命頑張ってきたんだね。

遅刻しないように
デートの時に寝ないように
一生懸命努力して、、、

それがプレッシャーに
なっていたんだね。

あなたがどれだけ
大変だったか今わかった。

これから私はあなたと同じ方向を向いて、
一緒に頑張っていきたいと思う。
だから私はこんなポジションで、
一緒にいたいと思う。

👨平本さん：
アンナさんが彼だったら
今の言葉を聞いてどう思いますか？

🙋‍♀️私：
ずっと幸せにしたいと思う

彼に気持ちを伝えるとき

「あ、、、、そうだったんだ…
私のあたり前は、彼からしたら
プレッシャーだったんだね。」

平本さんのセッションを受けた後は
正直放心状態だった私。

そもそも浮気する彼が悪いけど
でも彼を追い詰めていたのは
実は私だったんだ……。

自分を責めるつもりはないけど、
彼の思いやりや、
優しさも改めて理解できて

改めて、彼への「好き」な気持ちが
確かになりました。

彼の兄弟にあって、
彼がどれだけ頑張ってきたか
もう少し聞いてみようかな。

豪雨だった私の心の中に、
一筋の光が差し込んだのは
2ヶ月ぶりです。

見たくなかった自分と向き合い、大人の階段を登る

カウンセリングサロンが終わり
自宅に到着したのは23時過ぎ。

「話したいことがある、週末会えるかな？」

よし、送信完了。

彼にアポイントを取って
久しぶりに熟睡しました。

平本さんに出会わなければ
ずっと彼のことを恨んでした。

でも、彼の気持ちが初めて
分かった今は、大人になったな….

と、自分のことを誇らしく
感じられるようになりました。