34年間、誰にも言えず苦しんだこと

いや、これはちょっと知られたらマズイな…。

あなたの中で墓場まで持っていきたい
隠し事ってありませんか？

勇気を出して暴露したら
心は軽くなるのは分かっている。

でも、、、、
みんなに知られたら
白い目で見られそうだし

恥ずかしいから
死ぬまで自分だけの秘密にしておきたい。

自分だけが知っている
実は…な秘め事。

人生生きていれば
一つや二つあると思います。

今日はカウンセリングサロンで
34年間ひた隠しにしていた悩みを
初めて告白した彼女の実話に迫ります。

＊＊＊＊＊＊＊＊

私の名前はまり。
34歳で独身のフリーランスです。

3ヶ月前に会社を辞め、
夢だったスナック開業に向けて
絶賛準備中。

内装工事中

周りからも、
まりさんの行動力すごいね！
と褒めていただくこともあるのですが、

起業する前にどうしても片付けたい
心の問題（というか闇）があり、

平本あきおさんのカウンセリングサロンで
セッションを受けさせていただくことに。

自分と向き合わないといけない時が来た

ただ、正直な所。
34年間も封印していた心の闇を
みんなの前でお話しするのはウッとなるもの…。

今ここで言うべきか、
言わずに他のテーマに
チェンジするか迷いました。
（だって向き合いたくなかったから…）

本音を喋ってもジャッジされない
カウンセリングサロンだから
勇気を持って心の闇を吐露させていただいたのです。

まずはワクワク！明るい未来を解像度高くイメージ

さすがは平本さん。
事前打ち合わせゼロなのに、
この安心して話せる空気感すごい…。

👨平本さん：
スナックでどんな会話が
聞こえてきたら開業してよかったなぁ〜
と思いますか？

👩‍🦰私：
「まりさんと出会って自分に自信が持てました！
自分の得意なことが見つかりました！
居場所ができて毎日が楽しくなりました」

なんて声が聞こえてきたら
心から嬉しいですね。

👨平本さん：
それでは、再現するね！

「まりさんと出会って自分に自信が持てました！
自分の得意なことが見つかりました！
居場所ができて毎日が楽しくなりました」

👩‍🦰私：
わ！！！とても嬉しいです。
本当に幸せです。

心の蓋を開放する瞬間

👨平本さん：
スナックにどんな人が来て欲しいですか？

👩‍🦰私：
（ウッ来た…。これはもう言うしか無いって事ね）

少し私の過去のお話をさせてもらうと
実は私「障害」を持って生まれて来たんです。

障害を持っているのを認めたくなくて
絶対に誰にもバレたくなくて
生まれてから34年間ひた隠しにしていました。

だから、親にも、学校の先生にも
友達にも、彼氏にも言ってません。

障害者と認めたくない！絶対にバレてはいけない

👨平本さん：
なんで、バレたくなかったのかな？

👩‍🦰私：
私が持ってる障害は「吃音」と呼ばれるもので
黙っていたら普通の人なんですけど、
喋る時に言葉が出ない病気です。

障害のことを言うと、
バカにされたり、
可哀想な目で見られたり…

特に社会人になると
障害者雇用になったら
普通の人よりも賃金が下がってしまう。
解雇されるかもしれない。

クビになったら食べていけなくなるかもしれない。
それに、こんな私どこも雇ってくれないだろう…。

自分を障害者と認めるのが
本当に嫌で怖くて
今だに信じられなくて…

「健常者のみんなと同じでいたい」
そんな想いから見ないように封印していたんです。

👨平本さん：
そっか、障害を持っていることを
カミングアウトしたら気持ちは軽くなるけど

賃金が下がってしまうしプライドもあるから
今まで誰にも言えなかったんだね。

少し過去を思い返して。
吃音という障害を持っていると
どんな時に一番辛かったですか？

ずっと封印してきた重い扉が今開く….

👩‍🦰私：
そうですね、、、、
本当にいっぱいあって
思い出すだけでも辛いんですけど、

一番辛かったのは、社会人になって
会社にお勤めして責任を感じた時です。

電話が鳴ると震えました…。

社会人になってから、3回転職をした私。
一番苦労したのが電話でした。

吃音という障害は、喉にカギがかかって
首を絞められたみたいに、言葉が出ない症状があります。

入社したての時はできる事が少なくて
一番に外線をとって取り次ぎしたいのに、
受話器を取ることも怖く、冬でも冷や汗をかいていました。

仮に受話器を取ったとしても、
身体が震えて声が出ずに

「！！・・・・・・・・・、、、、」の状態。

お客様も不審に思って
ガチャキリされることや

「大丈夫ですか？」と
電話越しに心配してくださる方も。
（後ろで罵声が飛ぶ職場だったので）

本当は真っ先に電話に出て貢献したいでも
電話に出れない（というか出ない方がマシ）

役立たずの状態は居場所がなく
（私なんていない方が会社のため）
会社に行くたびに自己肯定感が低くなり

周りの人と目を合わせることも
自分を愛することすらも難しくなりました。

お前は使えない奴！！オフィスに響く上司の罵声

👨平本さん：
どんなシーンが頭に浮かんできましたか？

👩‍🦰私：
先ほどの電話の話なんですけど
「お電話ありがとうございます。〇〇会社です」
の一言がどうしても言えなくて、

ずっと電話を避けていました。

それを見た上司はすかさず

電話出ろよ！！！！！

と厳しく注意。

そりゃそうですよね。
入社したてで仕事もできないのに
電話くらい出るのが一般的なマナーですもんね。

「本当は誰よりも電話に出て
会社に貢献したい！！！！！」

そう思っているのに、
どう頑張っても言葉が出ず
上司の期待に応えられない日々。

電話出ろよ！！！！！
　お前電話出ろよ！！！！！
　　ちゃんと電話出ろよ！！！！！

蘇る！上司に怒鳴られた悪夢の記憶

👨平本さん：
辛いと思うけど、過去に上司に言われた時を
再現させてもらうね。

カウンセリングサロンに来てくださった方が
上司役になって、当時の「電話でろよ！」を再現してくださいました。

上司👨‍💼：電話でろよ！
上司👨‍💼：ちゃんと電話でろよ！
上司👨‍💼：舐めてんのか？仕事しろよ！電話出ろよ

私👩‍🦰：わかってます！サボっているわけじゃ無いんです！
私👩‍🦰：でも言えないんです！！
私👩‍🦰：吃音だから電話に出れないんです！！！

平本さんが用意してくださったクッションに
本当は私が言えなかった本音をぶつけました。

感情の蓋を開放。思いっきり感情をぶつけて気付いたこと

当時の様子を再現してくれて
気づいたことがあります。

それは、、
①上司が忙しい中、わざわざ時間とエネルギーを使って
私のために注意をしてくれたこと。

②上司の期待に応えられなかったこと。

③吃音ですと言いたくても言えず
バレないようにとにかくその場を耐えたこと。

当時は嫌すぎて思い出したくもなかった記憶が
全て吐き出したことで、客観的に見れるように
初めて、言語化できたのです。

『だから私は辛かったんだ….。』
人生で初めてちゃんと過去に向き合った瞬間でした。

それと同時に、

1秒でも早く姿を消したい
なんでこの世に存在してるんだろう

あの時の感情が込み上げてきて
初めて人前で涙を流しました。

過去2回の自殺未遂…今すぐ存在を消したい

👨平本さん：
他にはどんな辛いことがありましたか？

私の話を優しく受け止めてくださる平本さん。
お話しする中で、封印してきた記憶が
ドカドカと蘇ってきました。

👩‍🦰私：
先ほどのお話しと重複しますが
吃音で社会に馴染めませんでした。

本当はみんなみたいに、
ちゃんと電話に出てバリバリテレアポして
ハキハキとお客様と喋って

そんな営業マンとして立ち振るまって仕事して
しっかり稼ぎたいと思っていました。

でも、吃音が邪魔をして
仕事したいのにできないもどかしさ。

おまけに、プライベートでも
自分の名前が言えなかったり
周りに白い目で見られたり、、。

レストランでオーダーを伝えるのや
店員さんにお願いをするのに
めちゃくちゃ苦労しましたね。

もう人生終わった….どんなに頑張っても吃音は消えない日々

👩‍🦰私：
吃音というハンディキャップを
持っていることは認めたくなくなかった私。

メンタルを支えるために給与の大半を
自己啓発の本や教材に使って
メンタルを保つためにのめり込んだり…。

毎朝朝5時に起きて、
吃音克服教材を穴が開くくらい熟読したり
自分なりにできるだけの努力はしました。

人生お先真っ暗は絶対嫌！という想いから
がむしゃらに自己啓発を学んだ
誰にも言えずに無理して誤魔化していました。

アルコール・薬・リストカット…

でも、無意識のうちに
アルコールで大量の薬を飲んだり、
リストカットしたり

「あれ、今私何してるんだろう…」
何も考えずに命を経とうとした経験も
過去に2回ほど。

幸いなことに体だけは丈夫で
生命力が強いので死にきれず。

それくらい追い詰められる
暗黒の毎日でした。

実際にニュースで見たのですが
吃音で自ら命を経っている方も
少なくないようです。

医学的にも良くならない
一生付き纏う障害だから
未来に絶望して命を経とうとする気持ち
痛いほど良くわかります。

重たい過去を成仏。あとは未来に進むだけ

👨平本さん：
さあ、吸う息と共に大きく伸びをして。

今、まりさんは夢のスナックを開業して
オーナーママとしてお店に立っています。

そのお店に、過去のまりさんみたいに
コンプレックスに悩まされている女性がきました。

その女性のお客様にどんな言葉を
かけてあげたいですか？

平本さんのセッションで言語化された私の使命

👩‍🦰私：
今の現実はとても辛いと思うけど、
あなたが持っている長所や
ワクワクすることに目を向けてみて。

ハンディキャップや
自分の欠点に目を向けるんじゃなくて、

あなたが好きなこと、
得意なことを伸ばしてみて。

ワクワクする事って夢中になれるから
エネルギーを注ぎやすいと思うんです。

私も言葉が喋れない吃音という
ハンディキャップに悩まされました。

でも、言葉が言えない反面、
人の気持ちが分かったり、話を聞くのが得意だったり
想像力が人よりも豊かってことに気づきました。

その特性を活かして、
人のお役に立ちたいなと思って
お客様が主役になれるスナックを
こうやってオープンさせてもらいました。

だから、絶対に大丈夫！

ポジティブな側面に目を向けて
ワクワクすることを見つけください！

もう絶対に自殺未遂なんてしない！私が生きる意味が分かった瞬間

👨平本さん：
まりさんの言葉を聞いた
お客様はなんとおっしゃいますか？

👩‍🦰私：
そうですね、、、
「まりさんのお店に来て気持ちが軽くなった！
「心の居場所ができました！」
「毎日が楽しくなりました」

そう言っていただけたら、本当に嬉しいです。
生きてて良かった！って思えますね。

👨平本さん：
それでは、実際に体現してみましょう！

カウンセリングサロン参加者の女性が
お客様役となって体現してくださいました。

👸まりさんのお店に言ったら、気持ちがスッキリしました！
👸悩みがスッと解決されたんです！あとは行動するだけ
👸心の居場所ができて、毎日が楽しくなりました

👩‍🦰私：
めっちゃ幸せ！
絶対にスナックで実現します。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

パチパチパチ……

鳴り止まない拍手のもと
幕を閉じた平本あきおさんのカウンセリングサロン。

今まで見ないように隠して来たものを
開放できて、心がとても軽くなりました。

「応援してます！感動しました」
たくさんの方にお声をかけていただき
勇気を持ってシェアして良かったな。

私の話をノージャッジで受け止めて
感情の解放と未来に導いてくださった
平本あきおさんに大感謝です。

時間にしてたったの30分。

平本さんのセッションを受けるだけで
こんなにも生きやすくなるんだ。

人生をストップしてた鎧が脱げて
軽やかになった瞬間でした。

続・覚醒。

そして、嬉しいことに。
カウンセリングサロンから100時間後
結婚を前提に付き合う彼氏ができたのです。