一日の最後に読む日記：2021年09月04日

こんばんは～！今日もお疲れさまでした～
昔アルパカってニックネームの友達がいた、平木です！
（なんでアルパカなの？ってずっと思って、
　理由は聞きそびれました。。。

今日の終わりの会

ということで、今日の終わりの会です！

今日はあなたにとってどんな一日でしたか～？
今日は土曜日ですね！
ゆっくりできた一日でしたか？
それとも、、、
お仕事やおうちのことがんばった一日でしたか？

いろんな一日だったと思います。
でも、みんな頑張りました。
（ゆっくりしてた人も、ゆっくりすることを頑張ったのです。

僕らは生きてるだけで頑張っているし、えらいです。

なので、まずは自分に、
「お疲れ様。よく頑張ったね。」
と言ってあげましょう！
ではいきますよ～！

せーのっ！はいっ！

・・・・・

言いましたか？今日もお疲れさまでした！

今日はどんな日だった？

僕は今日はゆ～っくりいろんな作業を進めてました。
今日は
「ゆっくりして、心の緊張をとく日にする！」
というのを決めていたので、朝から割とゆっくりしてました。
（作業もおうちでやってましたし。

とはいえ、やらないといけないことはあるのできちんと進めてました。

例えば。。。
GASというプログラミング言語を使い、
会社で使うシステムの開発をしたり。
（GASっていうのはGoogle Apps Scriptの略称です。
　例えばGmailやGoogle スプレッドシートなどを
　自動で動かせたりするプログラミング言語です！
（ちゃんとしているっぽい（笑）

この作業を行っているときに、気づいたんですが。。。

僕、めっちゃ独り言を話していました。
多分くせですね。

こう～

「この変数は○○だから、こっちの配列に入れて。
　でも、この関数から呼び出すためには。。ぶつぶつぶつぶつ」

みたいな感じですね( ´∀｀ )
第三者視点から見ると

「うわー。。」

ってなるやつです( ´∀｀ )

特に今日はおうちで作業をしていたので、なおさらでした。
でも、これが僕にとってはすごく大事かつ必要なんですよね。

独り言を話すのが必要なこと？
そこに、興味を持ってくれた方はぜひ、
ADHDについて調べてもらえると、
周りで助かる人が絶対いると思います。

僕の場合だとこんな感じです↓
僕は考え事をすると
頭の中にたくさんの僕がいて、
いろんなことを話してきます。

「こっちのプログラムはこうだ！」
「これの意味知ってる人～？」
「このほうが効率よくない？」
「あ～、ゲームしようよ～！」

とかとか。
面白いのが、関係ないこと話すやつも交じってることですね( ´∀｀ )

大人数が会議室で好き勝手にはなしている感じ。。

といえば、イメージしやすいでしょうか？

なので、何もまとまりません。
だからこそ、「書く」や「話す」というのがその

ごちゃぁ。。

ってなった頭をスッキリさせてくれます。
だからこその独り言ですね。
プログラムみたいに、自分と向き合って作業する、
みたいなときは特に、大会議になりやすいので、
独り言重宝してます。

あらためて、今日作業しながら

「あっ、、独り言おおいな～」って思ってました( ´∀｀ ）

自分の特性なんで、ちゃんと集中してるな～って
うれしくなりました（笑）

あとは、よくプログラム書くとき、
エラーとかに引っかかるんですよ。
（エラーっていうのはうまく動かなくなることです。

そんな時、
「僕って、天才。。！」
って言ってくれる僕が助けてくれます（笑）
（口でも言ってました。大きな声で（笑）

これ、本当に効果すごくて。

できたら、
「僕は天才だから、やっぱりすごい」
ってなりますし、エラーにあたっても
「僕は天才だから、こんなエラー解けないはずがない」
って言って、ずっとモチベ高いままやれます。

あなたもぜひ、
「自分は、なんて天才なんだ！」
ってほめたたえながらいろんなことに挑戦してみてください！

もしかしたら、
できなかったことができるようになるかもしれません。( ´∀｀ )

明日はどんな一日にする？

いろんなことを話しました（笑）
そろそろ、しめましょう！

明日は。。。
おもっいっきり休む日です！

経営者って基本お休みとかないんですけど、
一応、日曜は完全休みの日にしてます。
（連絡とか、気になったことはやるんですけどね。。><

なので、明日はゲームします。
映画も見ます。本も読みます。
カフェも行きます。

心も体もリフレッシュさせる日です！
一応個人的に最強のリフレッシュデッキなので、
あなたもやってみてくださいね！( ´∀｀ )

さて、あなたは明日どんな一日にしますか？
どんな一日にしたいか、想像してみてください！
素敵な一日に、「したい」ではなく「する！」とおもって
今日はゆっくり休んでくださいね。

最後まで読んでくださいありがとうございました！
読んでいただけでうれしいです。
ぜひ、この日記よかったよ～っておもったら、スキを。
明日もよみたいよ～っておもったら、フォローをおねがいいたします！

最後に！

あなたにとって、明日は今日より素敵な一日になりますように。
平木でした。