目を瞑った世界
私たちの目には瞼がついている。
瞼を開けば現実世界。
瞼を閉じれば目を瞑った世界。
当たり前だがこの二つの世界は違う物だ。
瞼を閉じた世界は自由なのだ。
どうせ目を瞑るならば現実世界とは違う行動をしたい。
現実世界でいつもムカついているあの人にも、「いつもありがとう」と伝えられるし、「ハグ」だってできてしまうのが目を瞑った世界。
だけど皆しない。笑
当たり前だよね。
でも、人間関係を良好にするコツはこの目を瞑った世界にあるのだ。
目を瞑った世界で嫌いな人を笑顔にすることこそがそのコツなんだ。
これはもう僕の中で完全に立証できている。
いけ好かない奴、関係性が悪い親、うざい上司、そんなことで気分が悪くなっている時は目を瞑ってその人をただただ笑顔にすると良い。
会う前に先に愛を送っておくのだ。
そんなこと言われても、嫌いなやつにいきなり感謝を伝えたり、ハグしたりするのが無理っ！って人がいます。
そうですね。よく分かります。
そんな人は光のシャワーを使うことをお勧めします。
シャワーで自分をまず満たしておくのだ。
何事も自分にエネルギーがない時は人に何かできないからね。
実際にお風呂に入ってシャワーを浴びながら想像しても良いだろう。自分が幸せそのもののエネルギーを浴びているように臨場感をもってシャワーを浴びるのだ。
自分が満たされたら今度はムカつくアイツらにもこの幸せの光のシャワーをかけてあげよう。とにかく想像の中でアイツらが笑顔になれば良いのだ。
そして、人間関係だけじゃなくて、あらゆる問題も痛みもちゃんと心の中で具現化できればアプローチできるんだ。
だけど問題も痛みもなんかボヤッとしか表現できなければどう対処していいのか分からないだろう。
そんな時こそ目を瞑った世界を利用するのだ。
そのモヤモヤは何色なのか？
そのモヤモヤは重いのか軽いのか？
そのモヤモヤの大きさはどれぐらいなのか？
そのモヤモヤの材質はなんなのか？
何をしても良い世界で、どうしたらそれが静まるのか色々試してみると良いよね。
では今日はここまで。
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