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ふと気づくと膝が痛い ぶつけた？ひねった？特に心当たりはない、、、 しばらく様子を見ても痛…
前回までの記事で、膝痛からの卒業には 膝の上に重心が乗ることが重要というお話をさせて頂き…
膝の痛みに悩む方は、こんなことを言われたことがあるのではないでしょうか？ 「軟骨がすり減…
前回の記事では、膝痛を卒業するには、「膝に重心を乗せること」が重要というお話をさせて頂き…
歩くと膝が痛い、階段の上り下りで膝が痛い。 お医者さんには 「変形性膝関節症ですね、関節…
