二回目のこと～うつ状態が無視できなくなってから今のこと～

無視していた期間も含めてですが、うつ歴10年です。 今回2回目の発症について振り返りたいと思います。 うつを無視し始めてから、5年ほど、また、ぶり返してしまったのは、2020年の12月。 無視してた期間には、手に職をつけるため、専門職種の専門学校に通い、就職して、結婚して、転職してと、人並みの生活をしていた。 この期間自分では全く問題なく過ごしていたと思う。 おなかが緩かったり、胃が痛くなりやすかったり、寝つきが悪かったりってこともあったけど、小さいころからだし、そこ