拭い去れない不安感の正体

なぜだろう。
僕は悪いことはしていないのに。
不安になるようなことはしていないのに。

なぜこんなに不安に思うのだろうか。

一つのことが気になり出すと、
一日中そのことで頭が埋め尽くされてしまう。
これはウツの症状なのだろうか、それとも。。。

僕は昔からひととの関わりや距離感が難しく感じる。
もしくは人の発言を曲解し、捻じ曲げたり、勝手に悪く捉えたりしてしまう。
そのせいなのかも分からないが、人のことばかりを気にしてしまう。

最近では「自分を大切にする」的なことを出来るようになったお陰か、
少しはその症状も緩和されているように思うけれど、昨日はひどかった。
苦手な相手を想像するだけで、気持ちがわるくなってしまうのだ。

「今にあれ」的なことで解決が出来ることもあるのだとは思うけれど、
僕の他人に対する恐怖感はどうすれば無くなるだろうか。
その原因が分かる日が来ればいいなと毎日思っている。

だからこそ、僕は人に優しくありたい。

村上秀丸