毎日「今が幸せ」が更新されて行きますように
大きな幸せも小さな幸せも、
その本質は変わらないと思います。
大きな幸せは、
特別な出来事や強い願望の達成に
結びついていることが多いですが、
小さな幸せは、
日常の些細な出来事や何気ない言動の中に
隠れていることが多いです。
もし、毎日の生活の中で
隠れている小さな幸せを
見つけることができれば、
一日の中で何度も幸せを感じることが
できるのではないでしょうか。
たとえ平凡で変わり映えしない毎日でも、
よく目を凝らせば、
必ず小さな幸せが見つかると思います。
それに気づく感性を持っているかどうかが、
日々を幸せと感じるかどうかに
影響するのかもしれません。
例えば、
以下のようなことに感謝してみるのも
良いかもしれません。
健康であること
家族や友人がいること
外を歩くことができること
美味しい食事を楽しめること
夜ぐっすり眠ることができること
これらは普段は当たり前すぎて
気にもかけないことかもしれませんが、
実はどれもとてもありがたいことだと
思います。
こうして、
当たり前のようにできている自分は、
実はとても恵まれているのでは
ないでしょうか。
それだけで感謝の気持ちが湧いてきます。
また、パソコンに向かって
文章を書いている今にも感謝しています。
毎日、過ごしているそれぞれの時間を
迎えられることに感謝です。
そう、
毎日「今が幸せ」と感じられる感性に感謝
できると、
より豊かな日々を送れるのかもしれません。
たのしみは
朝おきいでて
昨日まで
無かりし花の
咲ける見る時
■橘曙覧