今日の一日

ノートでblog始めました。

今日はとても暖かく気持ちのいい快晴だったので、ちかつに行く前に、最近見つけたお気に入りの散歩コースを散歩してきた。緑と紅葉の入り混じった目に心地よい風景にとても癒され、散歩も捗り気持ちよく歩けた。

ちかつでは初めて編み物に挑戦してみた。
手先を使って集中する訓練にいいと思った。
初めてのことをこなすと、達成感にも巡り会えた。
B型の方が野菜やパンを売りに来ていたのでチンゲンサイを購入した。

今さっき夕飯に食べたら、新鮮でとても美味しかった。

あー、いい一日になった。
かんしゃかんしゃ

文章を書くことで気持ちを整理したり、認知機能の改善につながるといーなっ