最近話題のアレ

小刻みなアップダウンを繰り返し
ほぼ毎日頭の中では不穏な言葉が
当然のように浮かび上がってくる
１ｍｍたりとも動きたくない日も
動かねば呑み込まれてしまいそう
蔓延するちぐはぐで不安定な空気

何の前触れもなく突然に訪れるそれを認識すると
よほど疲れているんだなとりあえずセルフケアだ
何しようといった具合にすぐ思考を転換している

自分の中だけの苦しみでいっぱいになっていると
一生の傷が残っていても怒りや憎しみは感じない
毒を吐くにも体力がいるから恨みつらみ語れない

最近話題のアレに自分は該当するはず
あまり情報に触れないようにしている
自分の体験と他の人の体験は違うもの
共通する部分もあれば食い違うことも
公式回答も一目見ただけですぐやめた
まあそんなことだろうと思っていたし

そのせいだとも言い切れないし
そのせいじゃないとも言えない
全部が重なった結果が今の自分
恨みも憎しみも悲しみも怒りも
一生許さないだろうと思うのも
全部が嘘も偽りもない真実の姿

自分の責任で負ったことではないけれど
全て抱えて共に生きていくのは自分自身
許さなくてもいいんだよ最近話題のアレ