【気儘日記00076】最近体に異変が起きている話【2024/08/06】

お疲れ様です。
座敷と申します。

記録として残しておきましょう。

■最近体に異変が起きている話

まず体力の低下。この間の筋トレをする体力がない話でもしましたが、本当に体力がない。イメージとしては、そもそもの体力上限が100から70くらいに減り、体力消費も1回で10だったのが15くらい一気に減る感じ。上限も消費量も減って大変です。

続いて顔。眉間から鼻の中間にかけて。なんか一昨日くらいからじんじん？するというか、しびれているというか…症状で調べると副鼻腔炎とか出たので鼻うがいしましょう。

あとは自動運転のエラー。前にも話した気がしますが、朝の支度とかお風呂とかは自動的に体が動いてくれるので楽だったんですが、その自動運転にエラーが出始めまして。脱ぐ順番が違ったりできることができなくなったりなどなど。

極めつけは耳と目が悪くなってきまして。目については小さいと緑と青が見分けつかなかったり右目がそもそも霞んでたり。耳は最近聞き取る能力が落ちてます。なので話を理解できなかったり。もしかして認知症ルート突っ走ってますかね。心配です。

■おわりに

体に異常が起きたときは、病院にかからなくても記録しておいたほうがいいです。何かと役に立ちます。

記憶系だとそもそも覚えてなかったりしますしね。日記って大事。

それでは皆様
今日も一日、お疲れ様です。