大切をきずくもの

2025年、
早いもので、あっという間にもうすぐ2月となる。

久しぶりにいつもの公園へと走りに行った。すると、その公園は老朽化の為3月末まで工事に入っていた。
いつものコースを一部変更した。
それはそれで気分転換となりまずまずだった。
冬は夏より走りやすい。
走り終えた直後は身体もぽかぽかと温まる。
暫くすると冷えてくるため自宅まで走る。
仕事でもその大半の時間は動いている事が多いけれど、運動習慣は大切にしたいと改めて思った。
今の体力を維持できるようにしたいな。


私は新しい年に入ると、その年のテーマ曲みたいなものを考えてしまう。
今年は年末からよく聴いていたCharaの『大切をきずくもの』を。

時には無理をし、失敗もしながらも、大切な事やモノを見失わずに、大切をきずいていけたらなと思う。

2025/01/22