脚本家たちよ徒然なるままに＠交換日記#44（市東さやか）

いとうちゃんへ

11月14日(木)　晴れ

今日は更新が遅くなりました！！
夜勤明けで、色々と用事を片付けねばならず、ウロウロしていたらテンションが上がってしまい、気づいたらサイゼでワイン飲みながら一人でパーティーしてた。
普通にランチしにいくつもりだったのに、いつも頼むハンバーグランチじゃなくて、なんか細々としたいろんな美味しいものとワインのデカンタを頼んでました。
昔から思ってたんだけど、夜勤明けの自分って自分じゃないんだよな。思考回路も、食べたいものも、取る行動も、記憶力も全くいつもと違いすぎる。

看護師してた時も、月に何回も夜勤があって、その度にコンビニで爆食して、最終的に体調崩してさ。
それで、夜勤明けの自分のために、夜勤明けじゃない自分として何ができるだろうと思って、夜勤前にサラダとかスープを作ってから出勤してた。

夜勤明けじゃない自分「帰ったらこのお料理を食べるんだよ」
夜勤明けの自分「わかりました！」

でも、明けで結局コンビニ行ってカップ麺とかポテチとかお菓子爆買いしてた。サラダとかスープみたいな優しいもの、明けの体で欲しないのや。

人生は無計画に生きてる私だけど、日々のスケジュールは計画的に動きたい人なんです。だから前の日に次の日のスケジュールを立てて、それ通りに動くのがもう何年もやってるルーティンなんだけど、夜勤明けの私はそれをほぼ無視する。

夜勤明けの自分がわからねーーーー

とにかくワイン飲みまくって一人フラフラ帰ってきて、ねずみと絡んで寝て起きて、今これを書いています。

平日昼にサイゼで一人パーティーしてるアラサー女！
この経験も、脚本に活かされます⭐️

では、明日は「信じる。スパークラ」最終日！
いっぱい寝て本番に向かうぞ〜
おやすみ。

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