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循環する暮らしのレシピ

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本

海、森、川、山、ひと、まち。すベての自然と循環しながら暮らせるように、思わずにっこりしてしまうアイデアを紹介します。

運営しているクリエイター: 森野日菜子＊ライター

#ストレッチ

深呼吸して気持ちもリセット。イスに座ったままできる、足の血行促進ストレッチ

自宅で過ごす時間が増え、1日に数歩しか歩かないなんて日もある最近。動いてないから体が疲…

森野日菜子＊ライター

4年前

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