#2　自分が発する振動・エネルギーについて

Akane Nishimuraさんのリトリートに参加させてもらって、ものすっっごいたくさんの気づきを得たので、ひとつずつ残していこうと思います。
　

今日は【自分が発する振動・エネルギー】について。

私は、自分について考えたり気づきを得たり…内観することが大好きです。本やYouTube、SNSなどでそういった情報を見ていると、必ず(？)出会うといってもいいくらいの基本情報が、振動数・周波数・エネルギーについての話。

「自分が発している振動・周波数が現実をつくる」「振動・周波数・エネルギーがすべて」「自分の振動・周波数と同じものが引き合う」っていうのは基礎中の基礎みたいな話で、もう散々聞いてきたから、私は“頭では”理解していました。でも、今回のリトリートで“体感”することになったのです。
　

その体感でキーとなったのが、リトリート中に度々登場していた「ライアー」という楽器。知ってる方いますか…？私は今回のリトリートで初めて生の音色を聞いたんですが、本当に美しいです。ハープのような音色でとっても癒されます。リトリートが終わってからは、お風呂や寝る前の時間にライアーの音を聞くのが習慣になっているほどです。

で、リトリートの最中に、この楽器を背中や頭に当ててもらいながら弾いてもらうということがありました。

そうすると、この音色（振動）が身体の中心から外にうわーっと広がっていくような感覚がしました。水たまりに一滴の水が落ちて徐々に広がっていくようなイメージ。これがいわゆる振動。エネルギー。そう教えてもらったときに「なるほどー！！」ってなりすぎた。笑

こうやって身体からは（私の感覚ではハートから）振動が常に常に出ていて、その振動が周波数・エネルギーとして外に広がっていく……。ライアーの音色を通して体感したことで、ぐっとイメージしやすくなりました。（身体のほとんどは水　であることもこのとき体感しました。身体ってほんと神秘的！）
　

あのときに感じた、身体の中心から外に広がっていく振動の気持ちよさといったら…。この気持ちのいい感覚を思い出すと、フラットな位置に戻れます。自分が発する振動・エネルギー。これを体感できてほんと良かったです。（ちなみに、自分が発する振動・エネルギーが変わるだけで面白いことが起きるんだけど、その話はまた別の機会に…🐈🐾）