2023年7月30日の日記

8時起床。
猫たちにご飯をあげて水を変える。
洗顔後、抗うつ薬、安定剤、ADHDの薬、ピルを服用。

深夜に編集さんから原稿チェックの依頼が来ていたので、取材対象者に原稿を送ったら即返ってきて一箇所のみ修正し、編集さんに戻した。

掃除機がけと洗濯を済ませる。

今日は彼が休日なので朝から酒を飲みながら録画していた「最高の教師』を観た後、ちょいアレンジした辛ラーメンをつくってくれた。

少しお昼寝をして、起きたらバンドマンの彼が楽器の練習をしていたので眺めていた。

明日は久しぶりに美容室へ行く。以前黒染めしちゃったから色が入りにくいと思うけど、できる範囲で少し髪色を明るくしてくる！

昨日歩いた歩数:2015歩