11/18　ひとりごと

月曜日
月曜日って多少忙しい時が多いんだけど、今日何もないね。

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土曜日のことを書く。
婦人科。の前に買い物RTA。
知ってたけどキャベツが高い。
激安商店街でも350円の札を見たので覚悟はしていた。
合格サイズが290だったので1つだけ買った。
余分なものは買わなかった。本当に必要最低限でとどめた。

時間結構ギリギリだったけど婦人科in。
採血の結果。女性ホルモンは少し上がってた。
カスみたいな生理しか来ないので心配していたが、数字は上がってた。
しかし肝臓の数値が引っかかった。
ALTとAST。
肥満やアルコールが原因と言われるが当てはまらないので調べると筋トレの可能性があるたしい。納得した。
でも再検査と言われ1月。朝食絶食。嫌だなー。
まだ先の話なのにめっちゃ心配してしまう。

あ、そうそう。我は摂食に戻らないように体重は婦人科時にしか測らない。
それ故に毎回ビビってるがなんとか許容範囲内。
最近食のことしか考えてないので怖かったがセーフで助かった。
BMI21.35。高望みしないで「これでいい」と落ち着きたい。

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婦人科後は寿司の約束。
イベントブルーはあったものの、会うとなんだかんだHAPPYになるのである。
ウェルカムコーヒー美味しかった。
まさかの雨。傘を忘れた。申し訳ない。

初めてガチの寿司に来た。BGMもなしで静かな中で頂くのは至高の時間だった。
1口1口、感想を呟いてしまった気がする。
最後のシャーベットまで美味しくて凄かった。
素直に「お世話になった人を連れてきたい」と思った。
ケチな我がこんなこと思うのは初めてだ。
「鉄は熱いうちに打て」がよぎったので、すぐにおばあちゃんにLINEした。
なんか、少し大人になれたかな、と思った。

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その時その人とも話したのだが、舌が肥えたというか舌が贅沢になっている気がする。
チェーン店やファストフードが「チェーン店味」「ファストフード味」としかならず、美味しく感じなくなっている。
安さ優先じゃないガチの料理か自分の作った料理しか受付なくなっている。
我は1日の3食を大事にしたい。1食たりとも雑にしたくない。
平日はルーティン化されているからいいが、貴重な休日の食は大切にしたい。
自炊は頭使うので、気合いが必要。しかしガチの料理ばかりだと破産する。
そこのバランスをこれから気を付けていきたい。
自炊は調べたら無数に出てくるが、我の条件に当てはまるものを厳選するのが難航する。
食べたい！作りたい！作れる！と思えるものに出会いたい。

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その後、商店街へ買い物。
キャベツ...最安で250円だった。
正直、近所のスーパーだと250円には絶対出会えないので3つ買った。
キャベツだけで1,000円以上使った今週。
帰宅後並んだキャベツを見てそう思った。
それ以外余計なものを買わなかったので許してほしい。

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帰宅が遅くなった。
ジムも散歩もしたかったので、ジムまで歩くことにした。暑かった。
で、結構バタバタして帰宅した。
その日の歩数17,000歩いっていた。予想以上で驚いたが安心した。
が、普通に疲れていた(笑)

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