👋🏻今日捨てたモノ👋🏻
久しぶりに捨て活。

●膝丈スカート3枚
手触りが気になる1枚
だいぶ前に買ってヘビロテしてた1枚
自宅で洗ったら縮んでしまった1枚

捨て活の加速スイッチ、入るかな？

結局、この前買った無印のユニットシェルフは物置となり…捨てようと思ったチェストは居座ったまま。

軽くて持ち上げられる棚は処分できたけど、立派なチェストは重くて重くて。しかも2つ🤭

もう少し考えてみます。

煩わしいお局様との関わりもない日。
CFD取引もしない日。

いろんなことに「反応」せず、習い事に集中する日。瞑想や座禅と似て心がスッキリしました。

「反応を捨てる」それができたらどれだけ楽か。

✨脂肪を手放す✨

BMIは非常に低いのに気づけば下腹部の皮下脂肪が…

さらに高脂血症気味（これは遺伝性）

夫と一緒にウォーキングを始めました。
我が家に無い体重計…買うか？買わないか？

あったら目標の評価に役立つ。
あるとモノが増える。

悩ましい。

不燃ゴミが片付いて、ほんの少しスッキリ。

月1度の不燃ゴミ。
来週は回収ゴミ。

こつこつ捨てて手放して。
スッキリ生活手に入れたい✨

モノが多い！という自覚はあるものの、なかなか減らせない。全て必要だって思うから。

手放す痛みを味わいたくないから。
現状がベストだと思ってしまいたいから。

それでもスッキリ暮らしたいなら「手放したい」って思いに執着してる。

桜散る　残る桜も　散る桜

新しく買うものはいずれ捨てるもの
そんな感じで買い物をすることが多いです。


捨てやすいか？
ゴミ捨て場に持っていける重さとサイズか？

無印良品週間で買ったユニットシェルフは、分解できて捨てやすい。昔買った立派なチェストは重くて捨てにくく困るー！

アウトレットへ。

★下着入れ替え
下着5着で3万円→セールで40%OFF！
長いのだと10年使ってる。新しいものでも2年半前。ときめく下着をゲット✨

★靴
歩きやすいスケッチャーズを。
ずっと履いてる靴、臭くて🤣

★スカート
手持ちのあれを手放そうと考えてから購入。

欲を捨てる。それができたらもっと心が楽になるなー。

宿の予約サイトを比較して少しでも安いものを！と探していつもとは違うサイトで予約したら、いつものサイトの方がクーポン使えて安くなった…。

投資もそう。欲を出して利益が半減…ならまだいいけどマイ転することも多々。欲を捨てたい。