アンチョビとちりめんじゃこのオイル漬け
フランスパンのおともにどうぞ!
パスタのソースやお豆腐などにもぜひ試してみてください。
ほんのちょっとのお醤油がアンチョビの臭みを消してくれます。
【材料】
アンチョビ/3枚、ちりめんじゃこ(干してあるもの)/25g、にんにく/少々、ごま/大さじ1.5、お醤油/1〜2滴、塩・こしょう/少々、とうがらし1本、オリーブオイル/適量
【作り方】
❶ちりめんじゃこを軽くフライパンで炒
り、ごまを加え少しサラサラになった
ら火を止めます。
焦がさないように注意してください。
❷アンチョビは、ほぐしてください。
❸にんにくは、みじん切りください。
チューブでもOKです。
❹清潔な瓶に材料を入れて、混ぜ合わせ
オリーブオイルが具材から1cm以上に
なるようにしてください。
☆具が馴染むと、オイルを吸収するので
適度にオイルを足してください。
▶︎ひとり言
小魚はあまり好きではないのですが、カルシウム不足かなと思い作っています。
少しハードなパンで、マヨネーズ+チーズと一緒に焼いてみてください‼︎
じゃこのカリッとした食感と塩辛さがマヨチーズと相性抜群です。
茹でたポテトの上に、マヨネーズ、チーズ、じゃこをのせても美味しいです。
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